生姜、蒜末、料酒各适量 。将上述中药煎汤去渣，取汁备用;猪排骨洗净剁成小块，猪肉洗净切成薄片 。将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末共放入加热至煮沸，捞取泡沫和生姜、蒜末，再加备好的药汁，用小火煨炖30分钟，至肉料熟，加入料酒、酱油、食盐、味精即成 。此汤补脑安神，调和气血 。对脑力不足，头晕目眩，失眠，健忘，疲倦乏力有一定作用 。
孩子高三，晚上吃点啥零食比较好？不是主食，谢谢？
高三的孩子是非常辛苦的一个群体，这其中的辛苦，脑力消耗为重点 。晚上吃点啥零食比较好？我的建议是晚上的零食，最好要高蛋白低脂肪，同时还要还能补补脑子 。什么样的零食符合这些要求呢？其实还真不少呢 。水果类苹果、香焦、桃子，这三种都是非常好的选择，因为它们除了含维生素之外，还含蛋白质呢，最关键的是这几种水果性质温和，没啥寒呀火呀之类的担心，所以非常适合高三的孩子当成晚上的零食吃 。
竖果类夏威夷果、碧根果、腰果都是很好的选择 。我就不推荐核桃仁，可能很多人都觉得它很补脑，但其实核桃仁的口感与前边说的几种果仁相比，或不是最优选择，专就有孩子因为它微涩人口感而不喜欢它 。其它类别的零食，如糕点类，我不太推荐，热量太高了 。孩子们学习又是坐着的时候多，晚上如果再摄入太多的热量，那一天天的堆积，小心发胖哦 。
【儿子要高考我用它煮汤,高考的小孩吃什么汤好】高考期间想要带孩子吃顿好吃的，有哪些食物不可以吃？
如果可能的话，最好在家吃 。安全，顺滑，妈妈的味道 。不要给考生更多压力，保持孩子正常 。尽量不要吃生冷和海鲜 。在这个季节，感冒可能会引起肠胃不适，海鲜偶尔也会过敏 。如果这些杂费赶上来，会对考试产生重大影响 。推荐必胜客 。相对卫生快捷，符合孩子的口味 。最重要的是，赢 。祝你好运！水果也是必不可少的 。不建议考前吃西瓜水果，可能会带来考试时上厕所的需求 。
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