测血压心率手环靠谱吗？
智能手环智能手表测血压心率靠谱吗？血压和心率的测量要分开来讨论 。先说说智能手环测心率的原理一 光电容积脉搏波描记法简称PPG这是目前市面上绝大多数智能手环所采用的测量心率的方法 。简单说就是传感器会发出一束光照在皮肤上，然后测量反射或透射的光 。皮肤内的血液，容积在心脏作用下呈搏动性变化 。当心脏收缩时外周血容量最多光吸收量也最大，检测到的光强度最小 。
而在舒张期则相反，检测到的光强最高，使得受光器接收到的光强产生脉动，从而测得脉搏 。因为红细胞对绿光的吸收最强，这些传感器大多会发出绿光 。心电图的测量原理与心电图相似 。通过测量体表两点间电位差的变化，可以得到心电活动的数据 。虽然不需要像心电图那样连接很多电极，但是两个电极就足够测量心率了 。
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