三、在吃莲子时去芯好还是不去芯好呢？莲子心有去芯的，也有不去芯的，但是食用莲子时，最好是使用那些已经去芯的莲子，因为莲子作为中药使用时，是需要经过炮制去芯，这在《中药炮制》里面有记载，其炮制方法是“取莲子、用清水略润，取出切开去心，晒干即得 。”另外，莲子心其实也是一种中药，但是它的药性是苦，寒，可以清心泻火，如果在食用莲子时不去芯的话，那么就带有莲子心的苦、寒药性，味道上也会带有苦味，因此不仅会影响到莲子的药性，而且还会影响到莲子的本身清香之味 。
【天芯互联干什么的,英伟达的元宇宙到底是做什么的】因此，在我们吃莲子的时候，不论是用莲子煲粥、煲汤，还是用莲子做糖水等，最好就是将莲子芯去掉，这样才有利于莲子功效的发挥，也不会影响到莲子本身的味道 。最后还有一点我们需要注意的，虽然说莲子的药性甘、平，久食对人体有益，似乎适合任何人食用 。但是并不是，因为莲子具有收敛固肠的作用，因此对于存在大便燥结的人来说，是不能食用莲子，否则就会加重便秘的症状，就使排便更加困难了 。
推荐阅读
- 学护理以后能干什么,以后除了做护士
- 漯河暑假工可以干什么,20家爱心托管班托起职工稳稳的幸福
- 软件工程师，软件工程师都是干什么的
- 学护理以后能干什么工作,以后除了做护士
- 美术教育专业能干什么,大学是美术教育专业
- 大专干什么专业好,2019年读大专
- 光山订记农田干什么呢,让光山电商模式走向世界
- 中国采招网干什么的,整个项目能否不招标
- 人事部经理，人事部经理是干什么的?
- 人才交流会，人才交流会都干什么啊