▍总结一下：
雌激素在女性体内主要发挥刺激卵泡发育，维持正常的月经周期的作用，同时还可以降低胆固醇，维持骨质致密 。
正常人体内雌激素水平会自动保持在合理范围内 。不过，如果出现月经失调性征萎缩或是乳腺肿块，要及时到医院就诊 。
豆浆不能补充雌激素，但有双向调节雌激素的作用，建议喝 。蜂王浆雌激素含量特别少，蜂蜜基本没有雌激素，即便需要补充，这两种也补不了 。
避孕药会影响激素水平，紧急避孕药尽量不要吃，短效避孕药要听从医嘱服用 。
保持规律作息饮食，每天吃些豆制品，有个好心情，雌激素就会乖乖的待在正常范围里啦 。
好啦，今天关于雌激素的内容就说到这里啦 。希望每个女孩子都有个健康的身体，每天都开心快乐~
雌性激素的作用我们了解了，那雄性激素对女孩子又有什么影响？
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之前有单独写过雄性激素对于脱发的影响，好奇的宝宝们点进来~
《脱发少女看过来！头发稀少、总掉头发，也许是激素在搞鬼 》
参考资料：
[1]妇产科学第8版.谢幸,苟文丽主编.人民卫生出版社.
[2] E.B. Engler-Chiurazzi,C.M. Brown,J.M. Povroznik,J.W. Simpkins. Estrogens as neuroprotectants: Estrogenic actions in the context of cognitive aging and brain injury[J]. Progress in Neurobiology,2015.
[3] 庞红金. 蜂王浆新鲜度指标的探讨与冷冻解冻对蜂王浆的影响[D].福建农林大学,2009.
[4] Khalid Zaheer &M.Humayoun Akhtar(2015): An Updated Review of Dietary Isoflavones: Nutrition, Processing, Bioavailability and Impacts on Human Health, Critical Reviews in Food Science and Nutrition, DOI: 10.1080/10408398.2014.989958.
[5]王哲蔚,邵敬於.雌激素在人工周期疗法中的应用[J].世界临床药物,2018,39(07):496-501.
头图插画作者：rovoz Zhong
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11，宇晶上市背后的这只基金神了19个项目12家A股上市孵化总市值
19个投资项目中，11个A股上市，7个实现回购或转让退出，1个定增类项目 。随着宇晶股份11月29日IPO，基石资本于2011年发行募集的基金“珠峰基石”，所投项目已全部有了明确退出通道 。其投出的12家上市公司当前总市值超过1000亿元，其中5家过百亿元 。作为一只一级市场基金，达成100%的退出率及63%的上市公司形成率，无一项目亏损，这无疑成为了本土PE行业所翘首的“珠峰” 。
2011-2018，7年时光淬炼，中国从新经济走向新周期，历经2次IPO暂停，新三板从狂欢到一地鸡毛，二级市场从爆仓、熔断到股权质押危机不断，迭加减持新规及中小创市盈率的大幅下跌，退出之路难于蜀道，是什么成就了珠峰基石的奇迹？今日复盘，珠峰的投资逻辑与基石的修身文化缺一不可 。基石董事长张维一句简单的“用平常心做投资”，道尽了珠峰背后的投资真谛：深度挖潜具有长跑能力的企业，方能对抗经济和市场的不确定性，赢过周期；看明白的企业要敢于重仓投资，才能擒获超额收益 。越过珠峰之后，掌管500亿资金的基石将如何再攀巅峰？
来源:新财富（ID:newfortune）
作者:陶娟
2018年11月29日，宇晶股份（002943）上市首日，无悬念秒封涨停 。作为国内切割和研磨抛光机的领先企业，宇晶过去三年的营收和净利润年均复合增速分别为67.85%和131.61%，而2018年上半年同比增速更高达167%、310% 。
敲钟声里一片喜悦，参加上市仪式的基石资产管理股份有限公司（以下简称“基石资本”）董秘、投资管理部总经理宋建彪博士担任宇晶股份董事，谈起这笔投资，他却百感交集 。由于Iphone6最终没有采用蓝宝石屏，宇晶股份的主打产品多线切割机订单大幅减少、公司业绩大幅下降，无论是大股东还是投资人，都很是捱了几年惨淡的日子 。直到这几年，随着应用的拓展，宇晶的切割技术应用到整个屏幕及面板行业，下游市场迅速打开，大名鼎鼎的比亚迪（002594）、蓝思科技（300433）、欧菲科技（002456）、三环集团（300408）、合力泰（002217）均成为其重要客户，公司业绩连年攀升 。
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