4，微波炉的使用方法 1.食物烹调 －－利用微波炉进行食物烹调既方便又快捷 。在烹调过程中，微波以每秒24.5亿次的频率使食物中的极性分子（如水分子）震荡摩擦，产生分子热 。同时，用微波炉加热不通过器皿等中间介质传递热量和耗散部分热量，且在微波能达到的食物的深度范围内，表里同时受热，因此烹调时间明显缩短，烹调速度快 。例如蒸一只切鸡或烤一只鸭只需8分钟 。2.食物解冻 －－冷冻的食物很难在较短的时间里解冻，人们对此往往感到十分麻烦 。微波炉能够很好解决这一问题 。自然解冻的过程是由表及里进行的，速度慢 。利用微波炉解冻，则可在微波所能达到的深度范围内表里同时受热解冻，速度快 。微波炉从设计上保证了在解冻档解冻时，能最大限度地限制微生物繁殖，最大限度地保持食物原有的新鲜品味 。3.食物二次加热 －－这是一般消费者使用微波炉感到最实惠、最方便之处 。对熟食、剩饭、方便食品、微波炉专用食品等进行再加热，只需几分钟或几十秒，即可加热，且保持原汁原味，加热中不用对食物搅拌，所以还能保持食物的原有形态 。对于家里有老人、孩子的双职工，有了微波炉就可免去他们吃午饭不方便的担忧了 。您可以事先将饭菜做好放在冰箱里，到时他们只需取出并放进微波炉加热几分钟即可食用 。4.食物干燥、脱水 －－可利用微波炉加热食品能大量蒸发水分的原理，对某此食物进行干燥或脱水处理 。以达到防霉变或长期保存的目的 。5.食物保鲜－－ 对于剩菜，为防变质可同盛放的器皿一起经微波炉加热几分钟，冷却后再放入冰箱保存，可相对增加保鲜保质时间 。6.灭菌消毒－－ 试验表明，一定强度的微波能在1分钟内杀灭所有大肠杆菌；6分钟内杀灭沙氏菌、志贺氏菌、葡萄球菌和鼠伤寒沙门氏菌 。当然，使用微波炉进行灭菌消毒，不能达到医学标准的杀灭程度，但用于一般家庭的灭菌消毒处理还是具有较好效果的 。顺便说明，利用微波炉进行灭菌消毒，掌握好方法要领是很重要的 。如对餐具消毒，应将其浸泡在水中或包裹在湿毛巾里进行；如对书籍消毒，最好在炉腔中同时放一杯水，且严格掌握加热时间，防止纸张焦黄；又如对衣物消毒，应在衣物上撒点水，即可提高消毒效果又可防止衣物烧焦 。微波食品弊大于利 （http://tj.xinhuanet.com 2003年11月21日 ??来源： ） 在美国，90％以上的家庭拥有微波炉 。微波炉既快又方便，经济实惠，是现代快节奏生活的理想烹饪工具 。但微波炉对健康极具危害 。微波是很短的电磁波，属于大自然能量光谱的一部分 。太阳产生微波，但是，太阳产生的微波与微波炉产生的微波有重大区别 。这个区别在于微波炉是用交流电来产生微波的 。微波炉是怎样烹饪食物的？所有的电磁波每经过一次电波周期，就会从正极变为负极 。交流电可以增快电波的周期 。水分子有正极和负极，因此当水接受正负交替的微波能量时，水分子会迅速转动 。这有点类似用磁石把平面上的大头针吸得团团转的情形 。微波炉用交流电产生的微波使食物中的水分子以每秒钟几十亿次的速度旋转，造成分子之间巨大的摩擦力，使食物迅速加热 。人们通常以为微波食品是安全的 。事实上，质量检测机构只关心微波炉是否存在微波泄漏的情况 。令人惊讶的是，这些质量检测机构从未质疑微波食品本身是否安全 。1991年，由于一场公众瞩目的官司，人们开始意识到微波食品是不安全的 。一位名叫NormaLevitt的妇女的家人为她的误死起诉 。Norma去医院进行髋部更换手术 。手术很成功，但Norma却死了 。Norma死于一次输血之后，血液是经过微波炉加温的 。这是第一次有重大证据表明微波炉对被加热的物品的化学性质造成了根本的破坏 。如果仅用微波炉把血液加热到体温，就能使血液包含致人于死命的毒性，那么我们用更高的温度在更长的时间内加热食品，又会有什么情况呢？微波炉的作用远不止于把物体加热那么简单 。食物的分子吸收大量能量，足以分解蛋白质的分子结构，导致通常情况下不会发生的分子异变 。结果许多新的奇怪的分子出现了 。问题就在这里 。食物的分子结构发生了改变，产生了人体不能识别的分子 。这些奇怪的新分子是人体不能接受的，有些有毒性，还可能致癌 。因此，经常吃微波食品的人或动物，体内会发生严重的生理变化 。瑞士皇家科技协会的HansHertel博士和BernardBlanc博士发现，微波加热破坏了食物的营养成分 。他们测量了吃微波食品志愿者血液中的病理变化 。令人震惊的是，这些人血液中的红细胞减少了，这意味着血液携带的氧气减少，人体组织无法得到所需的氧气 。相反，白细胞和胆固醇增加了 。白细胞增加会引起人体的压力和紧张，通常只有当人体感染急性疾病、细菌感染或细胞受损坏时，白细胞才会上升 。此外，淋巴细胞减少了 。淋巴细胞是一种特殊的白细胞，对产生抗体有重要作用 。这还不是最坏的，研究人员发现这些人的血清会导致发光细菌发射出更多的冷光，似乎微波中的能量被转移积蓄在食物的分子链中，改变了血清的能量结构，当细菌遇见血清时，就受到刺激发出光线 。这一发现甚至使我们对饮用微波加热的水是否安全发出了疑问 。前苏联的研究表明，遭受微波辐射和食用微波食品会造成严重的健康问题 。苏联于1976年取缔微波炉的使用，并对应用微波辐射制定了非常严厉的限制 。苏联还发表了全球警告，指出微波炉和其他微波设施对环境和生物健康的危害 。在美国，俄利根波特兰的科学家也曾发表过苏联的研究发现 。无论何种食物一旦经过微波加热都会产生已知的致癌物 。肉类、奶类、谷物、水果和蔬菜都会产生引起癌症的化学物 。吃微波食品的人消化系统紊乱，淋巴系统发生障碍，血液中癌细胞增加 。经常吃微波食品的人更容易患胃肠癌，消化系统也会逐渐崩溃 。科学家还发现，微波食品的营养价值减少了60％至90％，包括矿物质和生化酶，维生素B、C和E以及抗脂肪胆物质，甚至连蛋白质的营养成分也减少了 。荷尔蒙也会发生异常情况，特别是男性和女性荷尔蒙的分泌和平衡出现异常 。此外，细胞膜的电解性出现不稳定现象 。维持正常的细胞膜电解性对细胞的健康和细胞间的连接是至关重要的 。长期食用微波食品会导致永久性的脑损伤，造成记忆力下降，注意力难以集中，情绪波动，智力下降 。而每台微波炉都会泄漏辐射 。微波烹饪的食物会产生有毒和致癌的附加物 。了解以上所有的事实后，很难想象还有人愿意继续吃微波食品 。从现在起，建议你拔掉微波炉的插头，再也不要用了 。Raymonde是美国麻省大学科学家 。原文登于www.beyondhealth.com网站 参考资料：http://www.tj.xinhuanet.com/shkj/microwave/5，美的微波炉的具体使用方法 微波炉用具的选择可用耐热性玻璃容器：最适合微波炉使用和加热的容器，透明性好，烹调时食物一目了然，并可直接上餐桌 。陶、瓷器：贴有微波炉适用标签的一般陶瓷、砂锅等均可使用 。但有金、银装饰或饰有彩釉的容器不能使用 。耐热性塑料容器：许多特殊的塑料是为微波炉使用而制造的，它们也是较理想的微波餐具 。保鲜膜：能适用于微波炉使用的耐热高温保鲜膜，可用来包裹蔬菜，防止水分蒸发，但不可直接用来包裹肉类及油炸食物 。铝箔纸：利用微波不能透过的原理，可以限制过分加热，如包裹鱼尾，鸡腿端部等 。但使用时，请确保铝箔纸与炉內壁距离不少于20毫米 。不可用金属容器：不能用于微波炉，因微波不能穿透铝箔、不锈钢等金属容器 。不耐热塑料及玻璃器皿(如雕花玻璃及刚化玻璃)：耐热性差，不能用于微波炉的高温烹调 。漆器：不能用于微波炉 。因油漆可能会因高温而脱落 。木、竹和纸质品：耐热性差，不能用于微波炉的高温烹调 。结构示意图提示1. 经解冻的食物请尽快烹调或食用，不宜再放入冰箱内冷冻 。2. 解冻厚的食物，请注意在时间过半时翻转食物，以取得良好的解冻效果 。●冷冻的生肉、鱼要除去包装放在容器内解冻，最好将其切成2.5～5厘米见方，并摆放整齐，更能改善解冻效果 。●鸡腿前端细的部分要用铝箔包裹再解冻 。●整条鱼的尾部用铝箔包好再解冻 。●如冷冻馅饼、奶油、饼干等易碎食品，只适宜用微波炉稍稍解冻，取出后置于室温下自然解冻 。●微波解冻后，请放置一段时间再加工，这是因为食品内部的解冻仍需要一个过程 。功能介绍插上电源微波炉同点后，蜂鸣器叫一声，程序进入演示状态 。按“取消”键退回，返回待机状态 。功能介绍-常用功能1. 微波烹调微波烹调具有5档微波火力，周期T=22秒 。按键次数12345火力100%80%50%30%10%显示P100P80P50P30P10接通时间(s)22181284(1) 按“微波“键，选择相应的微波功率；(2) 按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒；(3) 按“开始”键，烹调开始；(4) 在运行过程中按“开始/+30秒”键，烹调时间增加30秒，火力不变 。2. 光波脆烤/组合烧烤(1) 按“光波/组合烧烤”键，选定组合档位；(2) 按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒；(3) 按“开始”键，烹调开始；(4) 在运行过程中按“开始/+30秒”，烹调时间将增加30秒，火力不变 。组合火力，周期T=33秒按键次数功能显示微波功率烧烤功率1烧烤G/100%2组合1档C-155%(18/33)45%(15/33)3组合2档C-236%(12/33)64%(21/33)注意：烧烤时间运行到设定时间的一半时，蜂鸣器鸣叫二声，提醒开门翻转食物 。3. 快捷营养菜单(1) 按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤鸡翅、烤肉串任意“营养菜单”键，可直接显示菜单的份量；选择菜单时，相应的烹调标志点亮；(2) 按“开始/+30秒”键开始烹调；相应的烹调标志闪烁；注意：烧烤菜单运行到设定时间的2/3时，蜂鸣器鸣叫二声，提醒开门翻转食物 。4. 快速烹调在待机状态，按“开始/+30秒”键，可立即启动30秒、100%微波火力烹调，每按一下可增加30秒烹调时间，最大烹调时间99分50秒 。5. 多段烹调(1) 最多可输入三段烹调；(2) 若三段烹调中有一段为解冻烹调，则解冻烹调建议放在第一段 。注意(1) 每段烹调完毕蜂鸣两声；(2) 自动菜单烹调、电子除味等都不适合作为多段烹调之一 。6. 快速解冻(1) 按“快速解冻”键，显示默认重量；(2) 再按“快速解冻”键，可选择不同份量；(3) 按“开始”键，解冻开始 。注意：解冻到一半时需翻转食物 。目录目录、技术规格表开箱后的检查微波炉安装须知使用前须知微波炉用具的选择解冻食物的方法结构示意图控制面板及显示模块简介功能介绍修理服务前须知微波炉的保养维修服务规定保修卡 技术规格表执行标准号：GB4706.1-1999、GB4706.21-2002、GB/T 18800-2002 《家用微波炉 性能测试方法》项目/型号EG28B-DC(F)容积23L额定电压/频率220V/50Hz额定输入功率1300W微波输出功率800W烧烤功率1000W微波炉工作频率2450MHz产品噪声值60dB(A)外型尺寸(mm)511×399×284.5炉腔尺寸(mm)327×330×215转盘直径(mm)无产品净重(kg)14.5认证3C说明：1. 产品尺寸的顺序是宽×深×高，为约数 。2. 由于我们的产品在不断改进，因此技术参数如有变更，恕不另行通知 。使用前须知警告：12周岁以下的儿童请在成年人指导下操作微波炉！注意：烧烤微波炉在第一次使用时可能会轻微的烟雾并有异味——因为微波炉在制造时，使用的钢板上面有润滑用的油，所以新的微波炉在刚刚使用时会产生油烟和异味，这属于正常现象，使用一段时间后这一现象就会消失 。1. 使用前，请务必仔细阅读产品使用说明书；2. 使用前，使用者必须检查清楚所用之器具是否用于微波炉：切勿将非微波炉器皿放入微波炉内加热食物，以免引起打火等异常现象损坏微波炉；3. 本微波炉专为家庭加热和烹调食物而设计，不适用于工业和商业用途；4. 如果因碰撞或跌落造成外罩、门体、门封发生损坏，请立即停止使用微波炉，知道我公司特约维修部的技术人员将其修好为止；5. 外罩百叶窗严禁覆盖，以免温升过高损坏微波炉；6. 如果在使用中产生烟雾或火花，请保持炉门关闭，并立即切断电源；7. 微波炉内无食物时，请不要启动微波炉，空载运行对微波炉损坏较大，并有可能导致危险；8. 食物由保鲜膜或其它塑料纸包着加热或烹调时，请保证包装袋处于开口状态，以免爆裂；9. 微波炉不能用来加热带壳的鲜蛋或已煮熟的蛋，因为在用微波炉加热时甚至在加热之后它们可能会发生爆炸现象；10. 用微波炉煎烤食品或加热油质食品，或长时间加热时，请务必随时监视食物的烹调情况，以防着火；11. 加热水分含量少、不耐热容器包装的食物时，请用低火，以免烧焦食物或包装袋着火；12. 在煲汤或烹调较多份量时，食物顶部离容器口应在3.5cm以上，否则可能有沸腾溢泻现象发生 。13. 当你加热汤或饮料时，请注意有些液体在超过沸点并无气泡产生，这会造成突然沸腾的现象，食用前请先搁置一段时间并搅拌均匀，以免烫伤；14. 烹调食物时，切勿密封或盖紧容器(加热奶瓶应拧下奶嘴)，喂食瓶或婴儿奶瓶应经过搅拌或摇动，喂食前应检查瓶内食物的温度，避免烫伤；15. 烹调食谱仅提供烹调的参考时间 。烹调时间受各人喜欢的生熟程度、食物的开始温度、份量、大小，盛食容器等因素的影响，可以适当参照这些因素另行修正烹调时间；16. 烹调完毕后从微波炉内拿出食物和器皿时，应当使用隔热手套，以免高温烫伤；17. 有烧烤功能的微波炉，烧烤食物时，炉的顶板和后板温度较高，人体不要触摸，以免烫伤；18. 使用完毕后，请拔掉电源插头，确保不要将电源线和插头直接放在外罩上面，更不要将其靠近火源和浸入水中；19. 如果电源线破损，必须及时更换由本公司提供的专用电源线；20. 炉门开启的情况下，不要试图烹调食物，严禁将任何东西塞入安全锁孔；21. 不可敲打控制面板，以免控制系统失灵；22. 微波炉内有微波辐射源及高压，且无任何结构可供用户调整，严禁打开外罩！6，美的微波炉怎么用 使用教程 1、插上电源：微波炉同点后，蜂鸣器叫一声，程序进入演示状态 。按“取消”键退回，返回待机状态 。功能介绍-常用功能 。①按“微波“键，选择相应的微波功率 。②按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒 。③按“开始”键，烹调开始 。④在运行过程中按“开始/+30秒”键，烹调时间增加30秒，火力不变 。2.、光波脆烤/组合烧烤：①按“光波/组合烧烤”键，选定组合档位 。②按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒 。③按“开始”键，烹调开始 。④在运行过程中按“开始/+30秒”，烹调时间将增加30秒，火力不变 。3、快捷营养菜单：①按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤鸡翅、烤肉串任意“营养菜单”键，可直接显示菜单的份量;选择菜单时，相应的烹调标志点亮;②按“开始/+30秒”键开始烹调;相应的烹调标志闪烁;4、快速烹调：在待机状态，按“开始/+30秒”键，可立即启动30秒、100%微波火力烹调，每按一下可增加30秒烹调时间，最大烹调时间99分50秒 。扩展资料：微波炉使用禁忌：1、忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾 。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温 。2、忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒 。3、忌用普通塑料容器：要使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热 。一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康 。4、忌用金属器皿：因为放入微波炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，在加热时会与微波炉产生电火花并反射微波，既损伤炉体又加热不熟食物 。5、忌长时间在微波炉前工作：开启微波炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外 。6、炉内未放烹饪食品时，不要通电工作不可使微波炉空载运行，否则会损坏磁控管，为防止一时疏忽而造成空载运行，可在炉腔内置一盛水的玻璃杯 。参考资料来源：人民网-微波炉使用禁忌1、首先我们要做的就是按住微波按键，并且选择相应的微波功率，在选择好了之后就可以按分键，对烹调的时间进行选择，烹调的时间是要根据食物来决定的 。大家在加热之前可以看一下食物的加热说明书 。2、烹调的时间选择好了之后就可以按开始键，进行烹调了，一般来说，在运行的过程中按开始的时间三十秒左右，然后烹饪的时间就能增加三十秒 。火力也是保持不变的 。3、在使用的时候，一定要记得，食物在微波炉里面的加热的时间是有限制的，一般来说，如果是在微波炉中加热的时间过长了的话，那么食物就是不能食用的 。所以说这个大家要特别的注意一下 。4、一般来说如果是半成品的食物的话，是不适合在微波炉中间加工的 。尤其是肉类食物 。如果是要加工这一类的食物的话，我们最好使用传统的炒的方法 。只要是熟食，都是可以使用微波炉的 。5、塑料制品都是有毒的，大家都知道吧 。一般来说，在使用微波炉的时候最好是不要使用塑料的工具来盛放食物的 。当温度升高之后，塑料制品的毒素会更加的严重 。对人体的健康是更加的不利的 。6、在使用微波炉的时候，也是不适合食用金属的工具的 。如果是使用了的话，就会有可能因为反射波造成起火的现象 。所以说大家一定要注意哦 。7、很多的人都喜欢用微波炉来解冻食物，但是实际上这个是错误的操作 。如果是解冻的时间比较的长的话，是会滋生更多的细菌的 。另外，解冻以后的食物反而是没有自然状态下面的解冻的食物更加的有味道的 。扩展资料：美的微波电器是美的集团旗下的一家企业，它拥有的产品多样化，而且非常的实用 。美的TG823FEQ-NRH1微波炉的内胆材质选用的不锈钢，它具有烧烤、解冻与计时的功能 。我们在使用美的TG823FEQ-NRH1微波炉的时候，可以通过手动调节的方式为它加热，非常的方便 。这种微波炉非常适合年轻人使用，因为它的加热时间非常精准，每一种食物都有不同的程序可以让消费者选择 。这款产品十分高档，还有很多附加建便于我们操作 。参考资料：人民网——美的微波炉EG823LA6-NR3按说明书使用，有定时开关 。微波炉用具的选择可用耐热性玻璃容器：最适合微波炉使用和加热的容器，透明性好，烹调时食物一目了然，并可直接上餐桌 。陶、瓷器：贴有微波炉适用标签的一般陶瓷、砂锅等均可使用 。但有金、银装饰或饰有彩釉的容器不能使用 。耐热性塑料容器：许多特殊的塑料是为微波炉使用而制造的，它们也是较理想的微波餐具 。保鲜膜：能适用于微波炉使用的耐热高温保鲜膜，可用来包裹蔬菜，防止水分蒸发，但不可直接用来包裹肉类及油炸食物 。铝箔纸：利用微波不能透过的原理，可以限制过分加热，如包裹鱼尾，鸡腿端部等 。但使用时，请确保铝箔纸与炉内壁距离不少于20毫米 。不可用金属容器：不能用于微波炉，因微波不能穿透铝箔、不锈钢等金属容器 。不耐热塑料及玻璃器皿(如雕花玻璃及刚化玻璃)：耐热性差，不能用于微波炉的高温烹调 。漆器：不能用于微波炉 。因油漆可能会因高温而脱落 。木、竹和纸质品：耐热性差，不能用于微波炉的高温烹调 。结构示意图提示1. 经解冻的食物请尽快烹调或食用，不宜再放入冰箱内冷冻 。2. 解冻厚的食物，请注意在时间过半时翻转食物，以取得良好的解冻效果 。●冷冻的生肉、鱼要除去包装放在容器内解冻，最好将其切成2.5～5厘米见方，并摆放整齐，更能改善解冻效果 。●鸡腿前端细的部分要用铝箔包裹再解冻 。●整条鱼的尾部用铝箔包好再解冻 。●如冷冻馅饼、奶油、饼干等易碎食品，只适宜用微波炉稍稍解冻，取出后置于室温下自然解冻 。●微波解冻后，请放置一段时间再加工，这是因为食品内部的解冻仍需要一个过程 。功能介绍插上电源微波炉同点后，蜂鸣器叫一声，程序进入演示状态 。按“取消”键退回，返回待机状态 。功能介绍-常用功能1. 微波烹调微波烹调具有5档微波火力，周期t=22秒 。按键次数12345火力100%80%50%30%10%显示p100p80p50p30p10接通时间(s)22181284(1) 按“微波“键，选择相应的微波功率；(2) 按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒；(3) 按“开始”键，烹调开始；(4) 在运行过程中按“开始/+30秒”键，烹调时间增加30秒，火力不变 。2. 光波脆烤/组合烧烤(1) 按“光波/组合烧烤”键，选定组合档位；(2) 按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒；(3) 按“开始”键，烹调开始；(4) 在运行过程中按“开始/+30秒”，烹调时间将增加30秒，火力不变 。组合火力，周期t=33秒按键次数功能显示微波功率烧烤功率1烧烤g/100%2组合1档c-155%(18/33)45%(15/33)3组合2档c-236%(12/33)64%(21/33)注意：烧烤时间运行到设定时间的一半时，蜂鸣器鸣叫二声，提醒开门翻转食物 。3. 快捷营养菜单(1) 按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤鸡翅、烤肉串任意“营养菜单”键，可直接显示菜单的份量；选择菜单时，相应的烹调标志点亮；(2) 按“开始/+30秒”键开始烹调；相应的烹调标志闪烁；注意：烧烤菜单运行到设定时间的2/3时，蜂鸣器鸣叫二声，提醒开门翻转食物 。4. 快速烹调在待机状态，按“开始/+30秒”键，可立即启动30秒、100%微波火力烹调，每按一下可增加30秒烹调时间，最大烹调时间99分50秒 。5. 多段烹调(1) 最多可输入三段烹调；(2) 若三段烹调中有一段为解冻烹调，则解冻烹调建议放在第一段 。注意(1) 每段烹调完毕蜂鸣两声；(2) 自动菜单烹调、电子除味等都不适合作为多段烹调之一 。6. 快速解冻(1) 按“快速解冻”键，显示默认重量；(2) 再按“快速解冻”键，可选择不同份量；(3) 按“开始”键，解冻开始 。注意：解冻到一半时需翻转食物 。微波炉主要的功能是用来加热食物的，在大冬天的时候可以使用微波炉将食物加热 。微波炉加热食物的速度是非常快的，因为微波炉采用的是分子运动产生热量的原理制作的 。不同品牌的微波炉有不同的操作方法，大家知道美的这个品牌的微波炉应该如何使用吗?今天小编就来为大家介绍一下美的这个品牌的微波炉的使用教程，不会使用微波炉的朋友可以先从这个简单的教程开始理解 。一、提示1.经解冻的食物请尽快烹调或食用，不宜再放入冰箱内冷冻 。2.解冻厚的食物，请注意在时间过半时翻转食物，以取得良好的解冻效果 。冷冻的生肉、鱼要除去包装放在容器内解冻，最好将其切成2.5～5厘米见方，并摆放整齐，更能改善解冻效果 。鸡腿前端细的部分要用铝箔包裹再解冻 。整条鱼的尾部用铝箔包好再解冻 。如冷冻馅饼、奶油、饼干等易碎食品，只适宜用微波炉稍稍解冻，取出后置于室温下自然解冻 。微波解冻后，请放置一段时间再加工，这是因为食品内部的解冻仍需要一个过程 。二、功能介绍1、插上电源微波炉同点后，蜂鸣器叫一声，程序进入演示状态 。按“取消”键退回，返回待机状态 。功能介绍-常用功能(1)按“微波“键，选择相应的微波功率;(2)按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒;(3)按“开始”键，烹调开始;(4)在运行过程中按“开始/+30秒”键，烹调时间增加30秒，火力不变 。2.光波脆烤/组合烧烤(1)按“光波/组合烧烤”键，选定组合档位;(2)按“10分”、“1分”、“10秒”键，调整烹调时间，最大烹调时间为99分90秒;(3)按“开始”键，烹调开始;(4)在运行过程中按“开始/+30秒”，烹调时间将增加30秒，火力不变 。3.快捷营养菜单(1)按蒸鱼、蒸水蛋、蒸排骨、蒸红薯、蒸海鲜、冷冻食品、牛奶/咖啡、翻热面包、煮米饭、蔬菜、营养汤、炖鸡、烤鸡翅、烤肉串任意“营养菜单”键，可直接显示菜单的份量;选择菜单时，相应的烹调标志点亮;(2)按“开始/+30秒”键开始烹调;相应的烹调标志闪烁 。以上就是小编为大家介绍的美的微波炉使用教程，大家现在学会如何使用美的微波炉了吗?美的微波炉主要以简单操作款式为主，一般由两个旋转按钮组成，是非常容易操作的 。我们在使用微波炉的时候要注意一些使用禁忌，比如鸡蛋和易拉罐是不可以放进微波炉里面加热的，这两种密封的食品都很容易导致爆炸引起火灾和电器损坏，是很危险的 。
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