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美的豆浆机，美的豆浆机哪款好( 五 )

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【美的豆浆机，美的豆浆机哪款好】豆浆机食谱2010-09-29 17:39:54买了一台美的豆浆机，很好很强大 。现在开始收集豆浆机的各种食谱 。豆浆机原料： 黄豆，绿豆，红豆，黑豆，芸豆，豌豆，青豆，豇豆，蚕豆玉米，荞麦米，燕麦米，高粱米，大麦米大米，小米，糯米，糙米，薏米，黑米燕麦片核桃，芝麻，莲子，杏仁，花生，银杏，板栗红枣，枸杞木耳，银耳，百合冰糖，蔗糖 香蕉，苹果，梨子牛奶，酸奶 葡萄干红薯，山药红薯干豆浆机的制作食谱黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶 新飞豆浆机归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳豆浆冰糖米粥用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升制作：将预先制作好的豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经：入肝、肺功效：养颜润肺，盒肺气芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水； 2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟；功效：养颜面益智花生乳用料：花生60克、清水适量制法：1、将花生浸泡6-16小时，备用； 2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入适量的清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟即可；功效：补脑、健身、益智密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量；制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用； 2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可；功效：养颜美容、益智健脑五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用； 豆浆机2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成 。功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管枸杞豆浆用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法:1、将黄豆浸泡6—16小时，备用； 2、将泡好的黄豆和枸杞装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成 。功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力红枣枸杞豆浆用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升制法:1、将黄豆浸泡6—16小时； 2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可 。功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病红枣莲子浆用料:红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量 。制法:1、将黄豆浸泡6—16小时； 2、将莲子肉泡至发软；3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟 。4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖 。功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒 。花生豆浆用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用； 2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成 。功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健 。黑豆芝麻浆用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法:1、将黄豆、花生浸泡6—16小时； 2、将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟 。功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体 。百合莲子浆用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量 。制法:1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软； 2、将银耳洗净，用温水浸泡至发软，摘成小朵； 3、将绿豆浸泡6-16小时； 4、将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入lb豆浆机网罩内，杯体内加入冰糖和适量清水，启动机器，十几分钟后浆煮熟即成 。功效:清火滋阴，养心安神、补脑抗衰 。注:网罩中的渣加白糖调制成豆沙，爽脆可口 。绿豆浆豆浆机用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量 。制法:1、将绿豆洗净，浸泡6—16小时 。2、将泡好的绿豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟 。3、趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖 。功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压 。注:进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效；脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻 。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙，十分可口 。消暑二豆饮用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量 。制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时 。2、将泡好的二豆装入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟 。3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖 。功效:消暑止渴、清热败火 。“三加一”健康豆浆用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量 。制法:1、将三豆浸泡6—16小时 。2、将泡好的三豆放入lb豆浆机网罩中，杯体中按规定加入清水和白糖，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟 。功效:清热解暑 。红枣绿豆豆浆用料:红枣（去核）15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量 。制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时； 2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入lb豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟； 3、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成，不愿喝甜的也可不加糖 。功效:补气提神，消暑凉血 。核桃杏仁露用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许，清水适量 。制法:1、将杏仁、核桃装入lb豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水 。2、启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，加适量冰糖即可 。功效:养颜益智 。红枣养颜豆浆用料：黄豆50克，红枣10颗，枸杞10克，冰糖10克 。做法： 1、将黄豆预先洗净；红枣洗净去核； 2、将黄豆洗净，加红枣、枸杞、冰糖混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，接通电源，按“全豆豆浆”键，十几分钟后即做好养颜豆浆 。功效：红枣养颜豆浆补血养颜，适合中青年女性饮用 。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血 。平时多吃红枣、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力 。蜂蜜豆浆用料：黄豆40克，绿豆35克，蜂蜜4克，清水适量 。制法： 1、将黄豆、绿豆预先洗净备用； 2、将泡好的黄豆、绿豆装入豆浆机杯体中，放足清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成 。功效： 滋润五脏，美容润肠，补气益血，解暑止渴 。

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