【冬季去除冻疮的小妙方】3、做按摩：平时可以对手脚进行按摩 ， 促进血液的循环 ， 减少冻疮长出啦的几率 。 对手部的按摩的话 ， 可以使把两只手合起来 ， 两只手相互摩擦 ， 一直到手发热为止 。 先是用左手来摩擦右手的手背 ， 接着换右手摩擦左手的手背 。 对于腿部的按摩 ， 具体做法是坐到垫子上面并且把两只脚伸直 ， 两只手用力抱住大腿根 ， 接着两只手往下摩擦到脚踝 ， 力气要大 ， 接着是按摩大腿根 ， 上上下下这样的摩擦 ， 循环多次 ， 这个部位的血液循环就会加快 ， 这个部位就没那么容易长出冻疮了 。
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