泡沫滚轴可以每天用吗 _泡沫滚轴

正值夏季，很多友友为了自己的身材穿起衣服来更加的凹凸分明，腿部线条更加的优美，因而大家纷纷开始了瘦腿计划，像文中所讲的泡沫轴便是时下大家最爱的一个，下面小编就和大家一起看看泡沫滚轴可以每天用吗。

泡沫滚轴可以每天用吗【泡沫滚轴可以每天用吗】泡沫轴可以每天使用。
泡沫轴又叫瑜伽柱。这几年不管是专业的运动员还是健身瑜伽爱好者，泡沫轴越来越被大众接受和使用。泡沫轴工作原理是通过把身体僵硬需要放松的部分压在泡沬轴上，用自身的重量施加压力，缓缓滚动泡沫轴，以达到缓解肌肉紧张，缓解筋膜粘连的效果。就了解泡沫轴可以每天使用不过多在运动后使用。