制作时间： 20分钟
难易程度： 一般
口味：微甜
分类：粥
主食材：藜麦100克、生菜100克
辅料：盐半勺、鸡精半勺
步骤：
1、蔬菜洗净后切碎；
2、锅中放入适量清水烧开；
3、放入藜麦；
4、煮开后转小火煮25分钟；
5、期间不断搅拌，防止糊锅；
6、放入蔬菜熬煮五分钟；
7、加入盐半勺；
8、鸡精半勺；
9、拌匀后即可出锅 。
【蔬菜藜麦粥】
2、锅中放入适量清水烧开；
3、放入藜麦；
4、煮开后转小火煮25分钟；
5、期间不断搅拌，防止糊锅；
6、放入蔬菜熬煮五分钟；
7、加入盐半勺；
8、鸡精半勺；
9、拌匀后即可出锅 。
【蔬菜藜麦粥】
