豆浆怎么榨,豆浆是冷榨好还是热榨好?

豆浆怎么榨

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食材:黄豆150克、清水适量、冰糖20克 。
1、黄豆提前一晚泡上 , 将黄豆洗净 , 挑出坏豆和杂物 。

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2、将黄豆倒入豆浆机内 , 加入适量清水 。

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3、将豆浆倒出滤渣 , 最后加入适量冰糖拌至溶化即可 。

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豆浆是冷榨好还是热榨好?【豆浆怎么榨,豆浆是冷榨好还是热榨好?】豆浆肯定是冷榨的好 , 因为在黄豆里面含有大量丰富蛋白质和其它的维生素;如果在热榨过程中 , 温度过高 , 会容易变性了(营养价值降低)

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