花胶在食用之前必须要需要经过“泡发”这个过程 。泡发花胶不仅仅是让花胶变大、变软 。更是为了使花胶在炖煮后更便于食用,营养更容易释放以及味道会更加的鲜美 。鲜美得很
由于地域及文化的不同,各地泡发花胶的方法也有所不同,小编总结了几种用得较多的方法,来看看你是属于哪一种吧~
1、懒人泡发法(纯冷水泡发法)
用于普通煲汤或较薄的花胶,直接讲花胶放进带有数片姜的凉水里泡2小时以上,花胶变软拿出来刮洗血迹杂质(刮洗血迹可以除腥)即可 。
2、干蒸泡发法
1.在碟子上铺些姜葱黄酒(不怕腥,可以不放姜葱黄酒),再把干的花胶放到碟子上;
2.整个碟子放到锅里蒸,15-30分钟,直至花胶蒸软;
3.把花胶放入冰或冷水中,放冰箱保鲜层泡发一晚,再清洗干净血迹即可 。
5、家庭泡发法
最推荐这个方法,特别是比较厚的,腥味重的母胶;用于做甜品的花胶,可以用这个泡发方法除腥 。1.把花胶放入带有姜片的凉水中,泡发一晚 ,至变软;2.准备好姜葱,把鱼胶,姜 ,葱 ,水,用中小火烧开,加入料酒,厚的花胶,煮5分钟以上(薄的煮1~3分钟左右),可见花胶很快就卷曲,熄火;
(PS:筷子能轻易刺进花胶最厚的部位,就表明煮好了;)3.煮过后,迅速把花胶放进冰水(冷水)里,冰水能令花胶锁住胶质;
4.花胶的温度降下来后,再换一盘冷水放进冰箱低温泡发一晚即可 。(PS:用刀薄薄切走沾了血脂血油重的胶身表层部分,这样能减少腥味 。)
4、油发法
油炸泡发鱼胶的四个关键是:洗净晒干、温油浸泡、热油炸制、(做菜时)水泡漂油 。但小编觉得能用这种方法的,肯定都不是一般人 。
1.花胶用温水浸泡至软,将鱼胶剪开、清洗干净;
2、自然晾干,将油温升到约110度时放入晒干的花胶浸泡,关火焖1-2小时 。油温掌握在三四成热的样子,不要让鱼肚起泡,如果发现起泡可立即将锅离火;
3、在180-200度左右的油温中即五六成热没有冒油烟时,投入鱼肚炸制,改小火,要注意翻动,使其受热均匀,未炸到的用筷子按住炸透;
(PS:炸好的标准是:一折就断,断面呈海绵状 。不要炸成外表金黄而里面还未炸透)
4、做菜前要进行泡发:取已炸好的鱼肚适量,放入盆中,上面用东西如盘子压住,加入热水泡软,可加入以水量1%的食用碱,将鱼肚搅洗,除去油脂 。
5、用清水清洗去碱味和油脂,鱼胶切块焯开水1分钟,去油去腥,捞起备用 。至此,干鱼胶从用油发制到做菜前的泡发完成 。
5、盐发法
盐发的方法是将粗盐放入锅中炒热除去水分,使盐散开后原,将花胶下锅慢慢翻炒,边炒边焖,直至发透 。然后将发透的花胶用沸水泡软,放进清水中漂洗,除去盐分和异味 。
其实不泡发的花胶始不好吃的

一周吃四次花胶的人来回答一下吧 。
从营养物质的角度来说,泡发花胶时间过长可能会造成营养流失 。泡发的主要作用,一是方便炖煮,二是可以去除花胶的腥味,花胶其实就是鱼泡,根据品种不同,腥味程度也不一样 。
分享一下我自己泡发花胶的方法:
1.花胶用常温水先泡1-2小时,水里加点料酒和生姜,如果是上班族,可以放冰箱里面泡发,晚上回来再进行第二步处理 。
2.将花胶上锅蒸大约15分钟,花胶下面要垫一些姜片,这一步也可以一定程度上去除腥味 。对腥味不敏感,主要是用来自己吃的话,这一步之后就可以用来炖鸡汤一类的炖煮了,如果要想炖奶,建议还是进行第三步 。
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