大家好我是文姐的美食 , 很高兴为大家分享 , 今天的视频如下 , 我做一锅地道的山西小炒肉豆角焖面它的制作步骤如下:
1 , 豆角 , 最好是五花肉半斤因为家人不喜欢肥肉 , 我用了前腿瘦肉 , 切片比平时肉片切的厚一点 , 细面一斤半 , 葱姜蒜
2起锅放油放入白糖起焦黄泡放肉上色放入葱姜蒜爆香放入豆角 , 翻炒2分钟后使油炒入豆角变色加开水淹没过豆角两寸多炖7~8分钟 , 盛出些汤汁 , 豆角八成熟加入4克左右的盐(拍摄时突然断网丢失了放盐这一部见谅)搅拌将第一层面条铺入锅中盖盖焖2分钟后开盖淋入之前的汤汁后再一次铺一层面焖3分钟后开盖均匀淋入汤汁在面上放入剩下一点面盖盖2分钟后撒入些蒜末关火搅拌 。以上就是山西特色小炒肉豆角焖面的做法 。
豆角焖面是山西人最喜好的家常面食之一 , 但是每一家的做法都不相同 , 除了主要用豆角外 , 有的还要加猪肉、土豆 。这个豆角焖面也是我的最爱 , 但是最好不要买外面的机器压面 , 我感觉还是手擀的面香 。做法简单 , 味道好!



原料:
中筋面粉500克 温水240克 豆角(四季豆) 猪肉 油 盐 酱油 水适量 葱 蒜 姜
做法:
1.豆角洗干净 , 用手掰成约两厘米长的段;猪肉切片 , 个人觉得用五花肉最好 , 香!倒入酱油 , 料酒 , 葱姜蒜碎搅拌均匀 , 腌制一会 。
2.将面粉放入盆中 , 倒入温水 , 用温水和面(约40度温水) , 焖出来的面条柔韧软筋 。将面粉揉成面团 , 盖上湿布子饧半个小时在揉一揉 , 面团就光滑啦 。面团要软硬适中 , 不能太硬也不能太软 , 我感觉500克面粉 , 水约230-240克最好 。
3.面团分成两个小面团 , 擀起来容易些 。500克的面粉足够三口人家的一顿午饭 , 我们一家三口吃了两顿 。
4.把两个面团都擀成大大的面片约2毫米厚 , 先将一个面片多撒些面粉折叠起来 , 放入保鲜袋里备用 。
5.在另一个擀好的面片上撒些面粉用擀面杖卷起 , 用刀从中间划开 , 在切成两半 , 在切成约2毫米宽的面条 。
6.锅中倒油 , 要热锅冷油(这样肉就不会粘在锅上) , 就是把锅烧的热热的再倒油 , 倒入油立马放入腌制好的肉片划散 , 肉变色时放入葱姜蒜炒香 , 豆角、土豆翻炒均匀 , 倒入适量的酱油和盐 , 再倒入凉水 , 水不要超过豆角 。焖面的主要特点是用水蒸气的温度将面蒸熟 , 不是煮熟的 。
7.等锅里的水滚开了 , 把第一个面片切好面条均匀的码在豆角上面 , 火要开的大些 。盖上锅盖焖着 , 千万不要过早的用筷子去扒拉面条 , 一定要等熟了在搅拌 , 否则面条会黏在一起不容易撒开 。
8.把第二个面片摊开 , 在撒些面粉 , 用擀面杖把褶子擀平 , 用上面的方法把面切好 。
9.第二批面条切好了 , 锅里的面焖的基本熟了 , 用筷子打散 , 移置锅的一边 , 将第二次切好的面放在豆角上面 。焖的过程中注意观察锅里水量 , 千万不要熬干 , 如果水不多了 , 就稍加点开水 , 不要加太多的水 , 那样会成了煮面条 。
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