然后下豆瓣炒到红色有香味 , 再倒入料酒、蒜末、干辣椒丝、黄豆芽、芹菜梗 , 炒至断生 。7接下来倒入红油、香油、味精和白糖 , 出锅后撒一些花椒面即可 。

鳝鱼最好现吃现剖 , 特别鲜美 , 家里最常吃的就是炒蒜薹了 。
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【材料】:鳝鱼500克 , 蒜苔200克 。
【调料】:豆瓣酱10克 , 花椒粒十几粒 , 酱油 , 料酒各适量 , 姜丝 , 鸡精各少许 。
【做法】:
(1) , 将鳝鱼背朝下铺在砧板上 , 用刀背从头至尾拍打一遍 , 然后再剖(或请商家剖好) , 再洗净 , 切成长段;蒜苗洗净 , 切成段 。
(2) , 锅内倒少许植物油 , 下花椒粒 , 炸出香味 , 放入姜末爆香 , 倒入鳝鱼炒至表面变白 , 加料酒 , 豆瓣酱炒匀 。
(3) , 倒入蒜薹 , 翻炒几下 , 再加入酱油 , 鸡精调味 , 起锅 。

【生活一点通】:将鳝鱼放在水桶或水泥池内 , 让它自由的游动 , 勤换清水 , 至少要放一天以上的时间 , 这样才能清除它的表面污物和鳃内内的泥沙 。
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