从原理上讲，适当的放血的确有益健康 。但当时的人对于血液的知识知之甚少，对于放血的手段和剂量都控制不好，卫生状况也不过关 。直到美国国父华盛顿被放血身亡后，这种疗法才引起欧洲医学界的反思，放血（疗法）热才渐渐消退 。
五石散我国隋唐时代曾经风行过一种叫五石散的养生神药，影响了当时的社会风潮 。
它是由五种矿石配置而成 。常服这种药，可以让人面色红润，精神饱满 。同时还有驱邪排毒，延年益寿的功效 。
因此，五石散风靡了几百年 。上自王公贵族，下到文人雅士；无不以服用五石散为时尚 。
可是名医孙思邈经过长期观察发现，被人们称做神药的五石散，配方里面含有人体难以分解的有害化学成分，长期服用的人会出现神经中毒，气衰血亏，皮肤溃烂在内的诸多副作用；因服用五石散而丧命的例子也屡见不鲜 。
所以，孙思邈对此忧心忡忡，不遗余力宣传五石散的危害，还高价收买五石散的配方，终于，在他临终前五石散被全部销毁，以免祸害后人 。可见，对于流行的东西，我们一定要冷静分析，切勿盲目跟风，更不可以讹传讹，害人害己 。
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