【脸很干燥吃什么水果好】1、梨，梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水” 。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用 。
2、苹果，苹果又被称为萍婆，其性味甘凉 ， 具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效 。
3、甜柿子，柿子味甘涩，性寒 。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍 。
4、石榴 ， 石榴味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇 ， 延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效 。
5、猕猴桃，其维生素C的含量极高 。猕猴桃性酸，味甘寒，具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的佳之选 。
6、橄榄，橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用 。
7、柚子，柚子酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C 。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收 ， 而且能够和胃化滞，生津解渴 。
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