鱿鱼怎么做才好吃( 二 )


2/8准备好配色的辅料:青椒、红尖椒、泡椒、蒜白,分别洗干净,切好备用,如图所示;
3/8将切好的鱿鱼放入烧滚的开水锅里,焯烫1分半左右,捞出来沥水备用 。
4/8烧热锅放油,先放入少许花椒炸几秒钟后,再把红尖椒和泡椒一起放进去炒香味 。
5/8把青椒和蒜白放入锅里翻炒1分钟 。
6/8倒入鱿鱼爆炒1分钟,让鱿鱼吸收了几种辣椒的辣味 。
【鱿鱼怎么做才好吃】7/8先加入1勺料酒去腥,再加入少许盐和蚝油翻炒入味,关火 。
8/8辣椒爆炒鱿鱼就做好了,装盘 。用辣椒炒鱿鱼一点腥味也没有,非常好吃


鱿鱼怎么做才好吃




鱿鱼怎么做才好吃




鱿鱼怎么做才好吃




鱿鱼去内脏筋膜,切片改十字花刀再切段
2、准备洋葱片、姜片、葱段、蒜片、青红椒块
3、清水煮沸,倒入鱿鱼,焯水30秒捞出
4、倒入食用油,放入干辣椒、蒜片、姜片、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱,大火爆香
5、倒入洋葱、青红椒、鱿鱼,加生抽、孜然粉、熟芝麻
6、翻炒均匀,盛出即可

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