再则秋冬季节，人的汗腺分泌减少，很少出汗，使得皮肤得不到滋润，加之日常护理少，自然就会形成皮屑掉落下来，尤其是双下肢比较明显，脱裤子的时候会感觉有不少“白渣渣”掉落 。
二、如何缓解呢？
1、勤洗澡，洗澡水温度要合适 。不排除秋冬季节有人洗澡洗得不干净，双下肢可能有灰尘没有洗干净 。洗澡水温度不要太烫，水温在40度左右比较合适，水温合适有利于皮肤的清洗、舒展和呼吸 。
2、不要用碱性过强的肥皂 。比如洗衣服的就不适合洗浴，碱性肥皂刺激性较强，容易引起皮肤过敏、发痒、掉屑等 。我个人使用羊奶香皂感觉就比较好，滋润爽滑，无刺激性 。市场上的各种沐浴露也不错，选择适合、自己喜欢的 。
3、洗浴后，要及时对肢体进行护理 。比如涂抹适合自己的护肤品、补水液，我个人推荐凡士林膏涂抹比较好，涂抹后反复按摩以渗透肌肤，效果相当不错 。
4、穿的内衣裤要选择纯棉的 。不要穿掺杂化纤成分的面料，化纤面料容易产生静电，容易引起皮肤过敏，对皮肤有一定刺激性，容易出现掉屑 。
5、要多喝水、多吃新鲜?的水果蔬菜 。冬季?多?补充维生素、矿物质及微量元素，让肌肤及时得到滋养、保湿补水，就会逐渐改善皮肤干燥的状态 。
此外，如果腿部皮肤干燥严重，也出现了过敏、瘙痒等问题，一不小心抓破了，要及时进行处理，以免感染 。
前些日子，我也出现了皮肤容易掉屑的状况，洗澡后及时采用了涂抹凡士林，反复按摩双腿几分钟，也注意多喝水，几次状况就改善了 。
希望能帮到你 。
图片来自头条免费正版图库 。
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