将肘子肉放入油锅,翻炒 。

炒至肉变颜色,肉质紧缩,将肘子肉铲到碗里 。锅里留下一部分油 。

将冰糖放入剩余的油里翻炒 。

炒至冰糖融化,逐渐变成红色糖液 。

将肘子肉块倒入锅里,翻炒均匀 。

放入姜片 。

加入适量开水,水位以淹没肉块为准 。发表放入少许生抽,适量酱油,2大勺醋 。

大火烧开,转中火烧制,烧了大概十分钟,放入葱段,继续烧制 。一定要加锅盖,以防过早将水少干 。

中途不断翻翻锅底,预防糊底 。一直烧至水完全干了,锅里出现不少油脂,用筷子轻轻戳一下肉皮,是不是软了,肉皮一戳就烂,那就可以起锅了 。加入少许鸡精,起锅 。(具体味道可以根据各家的口味,最后添加)

软糯酸甜,肥而不腻,大人小孩都喜欢 。给你满满的胶原蛋白,越吃越美丽!
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