善存复合维生素怎么样,善存有效果吗? _生活知道

1、善存有效果吗?问题一：长期吃“善存”好吗口服维生素是人工合成或是提炼的，此类维生素对于人体来说：其吸收率、利用率等都还没有明确的研究成果。而且这些维生素对人类的作用最关键的就是它们的活性（天然食物本身所具有的，对人体生理活动起关键作用，能直接利用），而人工合成的维生素其活性的作用到目前为止都没有明骇的研究成果，我认为：吃人工的维生素，是吃了也白吃，纯粹是心理安慰。
从食物中获取的维生素（有生物活性）会在人体的代谢过程起关键作用，因为人体许多的代谢途径需要维生素才能完成，是人体必不可缺的营养元素。
我建议：想要补充维生素还是从食物里补充比较好，吸收率也高，活性作用也高，又便宜。
如想补充维生素C，可以多吃柑橘类水果、新鲜枣、青椒、山楂、猕猴桃等，还有那些深色的蔬菜都含有丰富的维生素，既可以增加维生素的补充又可以一饱口福。而维生素E在自然界中分布甚广，又是脂溶性维生素，会在人体内蓄积，一般情况下不会缺乏；植物油、硬果、豆类及其他谷类中有非常丰富的维生素E 。
现在市面上的维生素片剂中每片含量都很高，一般都会超过人体每天所需的量，虽然目前还没听到有人因维生素过量中毒而死的，但有许多动物实验和临床研究表明：过量的服用维生素片会引起不良反应。
如果你真的要补充维生素片剂的话，尽量在医生知道下服用比较安全。
问题二：善存的效果怎么样？惠氏善存有很多种，不同的年龄段有不同的选择。效果比较好，我们家都吃这个。
问题三：善存有效果么？
问题四：善存维生素片对人身体有什么好处如果身体缺乏维生素的话补充是有意义的，要是不缺乏补充也没有什么大意义。
善存佳维片适用于12岁以上青少年及成年人士。因为善存是经过临床验证的，一般的成年人都可以安全无副作用地长期服用善存，还可以有助预防各种慢性疾病。要严格按照用药说明来服用
问题五：善存片有效果吗？你好！善存片主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。善存片是一种复合维生素片，服用时可能会引起肠胃不适。一般正常人在食物中就可以摄取足量的维生素和矿物质，不需要特地用药物补充。祝身体健康！
问题六：善存效果怎么样善存不错~它的多维元素群比一般的维生素片更助于吸收。我身边的人维生素片基本上都选善存了。美国惠氏世界500强的牌子，吃起来也比国内厂家的产品放心的。
问题七：吃善存有什么好处？它是微量营养素补充剂，如果你缺乏可以服用，如果你每天能够保证蔬菜水果，又不是特殊人群（比如孕妇等等缺乏的人），就真的没有必要再吃下去了，毕竟是药，是药三分毒。
维生素吃天然的好，如果你的饮食长期不能够满足机体的维生素需要，那么才可能要考虑服用补充剂，也就是非天然的维生素。维生素分为2类，有水溶性和脂溶性，后者能够在体内蓄积，如果吃多了会有中毒症状，所以维生素药物也不能乱吃啊，天然的食物中的维生素很多是以前体形式存在的，当机体需要时才转化，多余的有些能够主动排除，而且不含药物添加剂什么的，所以比较好。
问题八：善存什么时候吃效果最好现在人们肉吃得越来越多，蔬菜水果吃得越来越少，这种不合理的膳食结构容易引起微量元素缺乏，从而可引起发生各种慢性疾病的危险性，在这里我建议每一个中国的成年人最好每天服用一片多种维生素矿物质补充剂来解决这种“隐性饥饿”，同时这对于预防动脉粥样硬化与肿瘤等慢性疾病的危险性有着积极作用。
问题九：善存片有什么作用适合什么人群病情分析：中年女性患者主要问题是咨询药物的使用。指导意见：根据您所说的情况考虑主要分为老年型善存片还有普通型善存片以及儿童型善存片，您可以选择普通型就可以了，主要成分就是复合维生素，包含的很全面不用在添加其他药品了。

2、哺乳期吃哪种复合维生素好哺乳期吃哪种复合维生素好
哺乳期吃哪种复合维生素好，孕妇作为特殊的群体，不管是在怀孕期间还是哺乳期间，营养是一定要注意的，这也是之间关乎到宝宝的营养吸收的，以下了解哺乳期吃哪种复合维生素好。
哺乳期吃哪种复合维生素好11、爱乐维复合维生素
爱乐维复合维生素可以用于妊娠期和哺乳期的妇女，从而满足机体对维生素、矿物质以及为微量元素的额外需求，这款产品含有多种综合维生素，能够提供身体所需的营养需求，从而有效呵护妈妈的与宝宝的健康。
2、善存复合维生素
善存是一款源自于美国的维生素矿物质补充剂，是国际知名的维生素矿物质品牌，产品长期销售出口于全球多个国家和城市，受到广大消费者的信赖和支持，这是100%由美国原装进口的产品，根据临床认证配方科学、有效且安全，不仅能够帮助机体吸收营养，同时还能提高免疫力，促进女性的身体健康。
孕期复合维生素哪种好孕期复合维生素吃多久
首先来说备孕期
备孕期得大明星——爱乐维复合维生素片
爱乐维分澳洲版，新西兰版，和中国版。
有备孕期女士，备孕期男士，孕期，和哺乳期各个阶段的。覆盖的很全面，懒人不知道吃什么可以一套从头吃到尾。在补充叶酸的同时也在给身体补充大量的微量元素钙铁锌硒元素表哈就那些东西。备孕主要是给胎宝宝营造一个优异的宫内环境，也是为了孕期打好基础，年纪较大，身体机能开始走下坡路，新陈代谢速度不如之前的女性，最好是选择孕前备孕。
孕早期
孕早期明星产品——还是爱乐维
尽管我坚持着优胜劣汰的自然规律，不过现在的社会人类总是能够通过各种方式来提高生命的存活率，在不使用可能会有副作用的保胎手段情况下，服用叶酸是对孕妈妈和胎儿都非常好的一种方式。比起单纯的叶酸片，爱乐维的价格要高很多，不过身为复合维生素片，它的其他微量元素也是孕妈妈身体所需要的，传说中的一片顶八片?
不同地区版本爱乐维哪一个比较好?
说实话，爱乐维就跟奶粉一样，都是营养吃进去，你让我怎么说谁比较好?非要说差别就是在于地域不同配方不同，就比如说某些国家连日常食用的面粉里都含有叶酸，这是国家需求，所以在当地孕妇不必要额外的补充叶酸，
某些沿海国家本身日常的饮食就能够摄取到大量的DHA，所以他们的营养配方里并不需要补充DHA 。我没有拿澳洲，新西兰版和国内版的爱乐维做过配方对比，虽然很多人都觉得原装进口的澳版最好，但是我个人觉得，不一定成分就适合国人，我孕早期吃的一直是国内版爱乐维，药房就能买到。
孕早期搭配伴侣——DHA
一般大夫不一定会推荐你服用DHA ，毕竟它就像一个辅助配方，并不能直接像药物一样起到什么明显作用，但是健脑明目这个功效是有目共睹，毕竟知名品牌奶粉也都会拿是否添加DHA做噱头，个人认为可以吃，身边的朋友说吃过后宝宝出生眼睛会很亮，而且据说有助于大脑发育吸收脑积水哦。
饮食方面：孕早期胎儿所需营养程度并不高，除了叶酸需要额外补充，每天250ml ，也可以多吃一些含有维生素c的水果和蔬菜，防止感冒发烧，毕竟早期的孕妈妈是不能吃药的。孕早期因为妊娠反应，可能会有一些孕妈妈导致体重减轻，不用过于担心，这都是正常的，只要正常摄入三餐，营养就足够胎宝宝成长所需，如果实在很在意，可以在饮食搭配上花点心思。
很多孕妈妈怀孕以后会大补特补，不要长期吃太精细的营养，燕窝海参适度适量。禁生冷油腻辛辣食品。
孕中期
大明星——爱乐维或澳洲孕妇黄金素
尽管我不断的推荐国版配方更适合国人，不过那是在有国版配方的前提下。
孕中期为什么爱乐维会转成孕妇黄金素了呢?
首先步入孕中期就要恭喜各位孕妈妈，你们的胎宝宝都成长的非常健康!度过了最危险的孕早期，接下来等待你们的就是短暂而又最为美妙的孕中期。在爱乐维和孕黄金素的配方对比上，只有两种比较明显的，一个是爱乐维的叶酸成分高，另一个就是孕妇黄金素含有爱乐维没有的DHA 。
在口服后反应来讲，部分妈妈在服用爱乐维后，会出现黑色便便的情况，说明爱乐维的铁含量可能高?或者是没有很好的被吸收?而且随着进入孕中期，部分妈妈会发现，服用爱乐维会加重便秘的情况，不是绝对!
我也说了一切都是因人而异的，所以如果你想即补充dha和微量元素，又告别叶酸和改善便秘的情况，可以选择澳洲孕妇黄金素，口味上来讲，澳洲孕妇黄金素的巧克力味更容易被孕妈妈接受，但是粒很大，所以孕吐严重的妈妈还是三思后再行动吧。
孕中期新秀——钙片
钙片推荐朗迪，迪巧，和大名鼎鼎的swisse钙+D，排名不分先后的.啊。
为什么不推荐钙尔奇和善存呢?
因为真的是太太太太太容易便秘了[扶墙R]而且这两种钙的吸收真的不适合孕妇啊!很不好吸收!
最容易被身体吸收的钙是液体钙，我一直想尝试葡萄糖酸钙来着，可是因为孕后实在太讨厌甜味了就放弃了，朗迪据说有冲剂，s家好像是有泡腾片，有兴趣又便秘严重的孕妈妈可以试试，是不是加了水的钙真的比较好吸收。
孕早期的钙需求只停留在250ml就可以满足胎宝宝的发育，而进入孕中期每天的钙需求含量一下上升到了
哺乳期吃哪种复合维生素好2哺乳期吃什么维生素
补给足量的维生素E或维生素E与锌剂合并使用，可防治黄褐斑。哺乳期内，维生素E可以吃，维生素E在身体内具有良好的抗氧化性，即降低细胞老化，具有保持红细胞的完整性，促进细胞合成，抗污染，预防流产等功效。此外服用时要选择纯天然维生素E 。合成维生素E是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用。
但过量服用会对身体产生毒副作用，应注意连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。一定要按照说明书服用，或在医生、营养师指导下进行。
你可以服用没有任何副作用的药，纯度高，安全且有效，千万不要服用养生堂、安利之类的保健品VE，对宝宝不好的。市场上很多保健品类VE都说是天然VE，其实不然，它们说的天然只是指它们的材料由天然植物提取。其实这是混淆消费者，骗消费者的。妈妈们千万别上当。
哺乳期注意营养很重要，但是营养品是不能乱买的，一定要特别适合才可以。毕竟妈妈们还要喂孩子，自己不健康的话宝宝也是会受到很大的影响的。想要为宝宝补身体是好事，但是也不能太盲目，一定要用科学的方法。
不然宝宝和妈妈都会受到影响。很多妈妈都因为营养不良而选择给孩子喝奶粉，奶粉和母乳是有很大差别的。尽管现在科学发达了，营养品越来越多，营养成分也越来越高，但毕竟还是会含有化学成分的。小孩和母乳长大才是最健康的。一定要了解清楚才可以买。
哺乳期吃哪种复合维生素好3哺乳期能吃维生素e吗
女性都知道维生素E的重要性，它对女性非常重要，可以延缓衰老，还可以美容养颜等。当然，维生素E有很多作用，所以它很受人们的欢迎，有些仍在母乳喂养的母亲开始蠢蠢欲动，想吃维生素E，但不知道母乳喂养能不能吃维生素E？哺乳期妇女可能会觉得她们怀孕时没有擦拭任何护理产品。怀孕后，他们想好好保养自己的皮肤。当然，维生素E是不可或缺的。
许多珍贵的母亲心里其实有这样一个问题，那就是，她们在哺乳期能吃维生素E吗？那让我们互相了解。哺乳期我可以吃维生素e吗？当我怀孕的母亲在哺乳时，我会知道我是否能吃一点维生素e，但是我记得少吃点。维生素e含有明胶、甘油和其他成分，这些成分是从一些食物中提取出来的。其成分相对安全，不含任何添加剂，因此可以在母乳喂养期间食用，对婴儿影响很小。
哺乳期服用维生素E有什么好处？
1、女性卵巢功能的修复生完孩子后，卵巢会受到一定程度的损伤，所以需要一定的时间才能恢复。如果马宝在哺乳期服用维生素E，可以促进一些细胞的功能亢进，然后可以加快卵巢功能修复的速度，这是非常有益的。
【善存复合维生素怎么样,善存有效果吗?】2、抗氧化维生素E是女性的好伴侣。它能去除体内的一些自由基，促进细胞的一些合成，当然，它还能去除一些黑色素，提亮肤色，美白肌肤。
哺乳期吃维生素e时应该注意什么？
1、哺乳期间要选择天然维生素E ，马宝应该吃维生素E，记得要选择天然维生素E，因为这些是直接从植物中提取的，不含任何添加剂。如果剂量合适，对人体没有副作用。有一些合成维生素E，其中一些是化学物质，对人体有害。马宝把它们拿走，通过母乳传给婴儿，这对婴儿也不好。
2、不要吃得太多虽然维生素E没有太多副作用，但不要吃得太多，或者服用得当，你可以咨询医生，因为吃得太多会有一些副作用，如恶心、腹泻等。

3、善存复合维生素的作用说起善存复合维生素的作用一定要说到的一点就是它能够很好的调养大家的身体，任何一个人身体缺乏维生素的话，都会出现不同程度的问题，有很多人在天气变化的时候会有感冒发烧的情况出现，这种情况极有可能是由于缺乏维生素造成的，大家在购买了善存复合维生素服用之后，会更好的调养自己的身体，减少生病的可能。其次，善存复合维生素对大家的皮肤也是比较有好处的，凡是皮肤状态不是很好的人，购买了善存复合维生素定期服用，就能够改善大家的皮肤状态。在知道了善存复合维生素的作用之后，大家在平时的生活中应该经常前去购买回来服用它。

4、复合维生素哪个牌子好善存复合维生素90年代便已经在该领域努力，该品牌销售到全球80多个国家，其复合维生素含片营养物质很多，能够补充20多种维生素，养生堂复合维生素，在港台也有自己的优势，产品线覆盖了很多领域，但该品牌生产的复合维生素得到了国内外一致好评，是领军企业之一，金维他复合维生素，将矿物质和其他营养元素添加到维生素配方中，不仅能够补充维生素族群，还能够补充其他的营养素。在医治疲劳，饮食不平衡，维生素缺乏中，复合维生素有着非常重要的作用，不过维生素也要适量，一旦补充过量，往往出现骨骼疼痛，呕吐，恶心等等情况，平常膳食不平衡，不规律，挑食，偏食的人群，缺乏维生素可以使用维生素补充剂进行补充，复合维生素哪个牌子好？以上列举了三个品牌，大家可以放心购买。
维生素确实是能维持神经兴奋度和保持精力充沛的重要物质，如果说复合维生素哪个牌子好，我一直在吃Swisse家的，他家针对男性和女性有不同的配方，长期吃可以提高精气神，帮助缓解压力，作为保健营养品还是可以的

5、善存和swisse男士复合维生素哪个好,男士swisse和善存对比现在的人们越来越注重的身体身体健康问题，无论是女人还是男人都会吃一些保健品。可以舒缓工作或生活带来的压力，缓解焦虑的心情，同时还能提供身体所需的营养，促进身体健康。但是现在市面上有很多品牌的保健品，人们不知如何选择哪个品牌的产品。所以，善存和swisse男士复合维生素哪个好，男士swisse和善存对比呢？
首先，swisse男士复合维生素一般是澳洲进口的保健品，受到中国市场上男士高度欢迎的一款保健品。而swisse男士复合维生素的营养价值是非常高的，复合维生素中含有各种丰富的维生素以及各种矿物质元素，比如维生素C、维生素D3、维生素E、维生素B1、钙、镁、铁等二十多种营养素。并且swisse男士复合维生素中的抗氧化水果混合物的含量也是比较高的，男士经常服用这种复合维生素可以帮助人体预防和治疗很多病症的。
其次，善存男士复合维生素是我们国内生产的保健品，在中国市场上也是比较知名的，同时善存男士复合维生素中也含有多种维生素和矿物质。和swisse男士复合维生素的营养成分是差不多的，所以两个品牌的产品都比较好，可以放心购买。