豆子的种类包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆、菜豆、黑豆、红豆等 。根据豆类的营养素种类和数量可将它们分为两大类 。一类以黄豆为代表的高蛋白质、高脂肪豆类 。另一种豆类则以碳水化合物含量高为特征，如绿豆、赤豆 。鲜豆及豆制品，不但可做菜肴，而且还可以作为调味品的原料 。
【豆子的种类 豆子有多少种】 豆子为豆子植物的一种果实，形状近似圆形 。豆子植株高30-80厘米，根系发达，茎直立 。花期为4-7月，果期为7-9月 。我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良” 。豆子的营养丰富，常吃豆子可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率等 。
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