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首先要说明的是现在反季节水果蔬菜很多，大部分都是在大棚种植，很多水果蔬菜都是靠冷藏来保鲜，而我们大部分年轻人不论季节与否都喜欢给孩子买一些反季又新鲜的水果，其实说白了就是图给孩子买个新鲜，我经常也这样做，其实这些冷藏水果都是在半分熟的情况下进行采摘并冷藏，所以我在这里给大家说一下我们当地12个月应该吃的时令水果蔬菜，列表如下:
一月
蔬菜:大白菜，小白菜，娃娃菜，芹菜，白萝卜，胡萝卜，蒜黄，地瓜，大豆腐，生姜
水果:甘蔗，橘子，橙子，芒果
二月
蔬菜:大白菜，卷心菜，韭菜，芹菜，白萝卜，胡萝卜，大豆腐，香菇，木耳
水果:草莓，橙子，木瓜，香梨，芒果
三月
蔬菜:橄榄，花菜，芥菜，韭菜，芹菜，小白菜，香菇，木耳
【一年四季当季水果时间表:12个月应季时令蔬菜大全】水果:枇杷，柠檬，菠萝，芒果
四月
蔬菜:菠菜，面条菜，扫帚菜，春笋，蒜薹，香椿芽，
水果:火龙果，菠萝，橙子，圣女果
五月
蔬菜:油菜，菠菜，茴香苗，香菜，西兰花，大葱，蒜薹，黄豆芽，西葫芦，洋葱，苦瓜，空心菜
水果:桑葚，樱桃，圣女果，荔枝，油桃
六月
蔬菜:油菜，茼蒿，小油菜，小白菜，茄子，黄瓜，西红柿，大蒜，洋葱，豌豆苗，花菜，圆椒，尖椒，生菜
水果:桃子，杏子，李子，甜瓜，西瓜，油桃，红毛丹，山竹，蓝莓，榴莲
七月
蔬菜:海带，各种绿色蔬菜，丝瓜，秋葵，茭白，空心菜，娃娃菜，苦菊，簸箕，菱角，四季豆，西红柿，黄瓜，西葫芦，油麦菜
水果:苹果，桃子，葡萄，荔枝，蟠桃，杏子，香瓜，哈密瓜，菠萝蜜，榴莲，布朗，龙眼
八月
蔬菜:各种青菜，茄子，圆椒，尖椒，洋葱，豆角，苦瓜，苦菊，秋葵，绿豆芽，丝瓜，油麦菜，黄豆芽，绿豆芽
水果:苹果，葡萄，黄桃，无花果，猕猴桃，龙眼，哈密瓜，香瓜，西瓜，山竹
九月
蔬菜:各种青菜，冬瓜，土豆，山药，红薯，生姜，莲藕，芹菜，芋头，橄榄，毛豆，花生，玉米，豌豆，扁豆
水果:苹果，菇娘，猕猴桃，葡萄，柿子，石榴，无花果，大枣，梨，柚子，香蕉杨桃
十月
蔬菜:各种青菜，白萝卜，胡萝卜，青萝卜，莴苣，南瓜，地瓜，土豆，雪莲果，莲藕，芹菜，扁豆，丝瓜
水果:苹果，石榴，芒果，火龙果，菠萝，柿子
十一月
蔬菜:白菜，地瓜，生姜，土豆，木耳，莲藕，芹菜，山药，橄榄
水果:苹果，菠萝，甘蔗，橘子，橙子，山楂，香蕉，柚子，当地冬枣
十二月
蔬菜:白菜，娃娃菜，地瓜，土豆，山药，蒜黄，芹菜，白萝卜，胡萝卜，生姜，
水果:菠萝，香蕉，橘子，橙子，牛奶草莓，当地冬枣，香梨，甘蔗，
以上就是我们当地人吃的比较多的时令蔬菜水果，并不是一种水果蔬菜，只能吃一个月，所以很多是可以吃两个月甚至三个月的 。
个人意见仅供参考，答案不是唯一，希望不要介意 。
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