蓝莓是生活中常见的一种水果 ， 它属于凉性水果。蓝莓的营养价值非常高 ， 口感非常好 ， 而且营养价值丰富 ， 深受人们的青睐 。
【蓝莓是热性还是凉性 蓝莓是热性水果吗】 蓝莓为杜鹃花科越橘植物 ， 分布于朝鲜、日本、蒙古、俄罗斯、欧洲、北美洲等国家。在我国主要分布在辽宁、黑龙江、吉林等地区。蓝莓果实有球形、椭圆形、扁圆形或梨形 ， 平均单果重0.5-2.5g ， 直径0.8-1.5cm不等。蓝莓果实一般在开花后70 - 90天成熟 ， 果肉细软 ， 多浆汁。蓝莓在食用前要用清水清洗 ， 但不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。
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