当然可以 。莲子有很好的食疗效果 。材料:莲子100克，红枣50克，南瓜150克，蜂蜜少许 。
1.干莲子用清水浸泡后，用流水洗净，红枣洗净，南瓜捞出洗净 。
2.将莲子和红枣放入电饭锅中，加水 。
3.开机后选择bean腱文件，按Start 。
4.准备蜂蜜，南瓜去皮，切成小块 。
5.排气后能开盖时，开盖放南瓜，调5分钟 。
6.在烧制过程中，会有大量的浮沫 。燃烧时，撇去浮沫 。撇得越干净，汤越清 。
7.熄火后，加入蜂蜜调味 。
【莲米炖汤可以吗】
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