步骤1
准备食材:洋葱1个、茄子1个、瘦肉150克、大蒜3瓣、淀粉2克、食用油15克、料酒2克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、鸡精1克 。
【洋葱茄子炒肉怎么做 洋葱茄子炒肉的做法】步骤2
洋葱切丝
步骤3
茄子切长条
步骤4
大蒜切末 。
步骤5
瘦肉切丝
步骤6
加入料酒、淀粉、1克生抽 , 拌匀腌制10分钟 。
步骤7
炒锅中油温6成热时 , 下入茄子炸软 , 捞出备用 。
步骤8
锅中留底油 , 下入肉丝炒至变色 , 加入蒜末、洋葱炒匀 , 放入茄子炒匀 , 加入盐、2克生抽、蚝油、鸡精炒匀即可 。
推荐阅读
- 茄子与鸡腿菇的做法 茄子与鸡腿菇怎么做
- 茄子蒂的功效与作用 茄子蒂的禁忌
- 凉拌洋葱的功效与作用 凉拌洋葱的食用禁忌
- 秋吃茄子,低糖低脂
- 高温烹饪危害大 控制油温可试试“洋葱皮测试法”
- 洋葱肉包子馅怎么做 洋葱肉包子馅的做法
- 芹菜小蘑菇炒肉的做法 芹菜小蘑菇炒肉怎么做
- 茄子不能和什么一起吃 茄子和什么一起吃相克
- 咸肉茄子煲 咸肉茄子煲怎么做好吃
- 韭苔炒肉的做法 韭苔炒肉怎么做好吃
