戒烟从现在开始
吸烟， 不仅仅使吸烟者受到危害， 吸烟者的家人朋友也会受到二手烟的巨大摧残， 从现在开始， 扔掉打火机、烟灰缸， 激发起戒烟的毅力， 借助外界强制手段， 配合科学方法， 和烟草说再见 。 成功戒烟， 收获健康， 受益终生！
参考文献：
[1]缪维芳. 吸烟对青少年健康的危害[J]. 临床医药文献电子杂志, 2017, 4(47):9306-9306.
[2]张磊. 戒烟,到底难在哪儿[J]. 现代养生b, 2015(14):67-68.
[3]郭诗天, 林辉, 池菊芳. 戒烟治疗的方法和新进展[J]. 中国全科医学, 2017(30):117-121.
[4]刘朝, 王莹莹, 吴远, et al. 针灸戒烟现状与疗效评价分析[J]. 中国针灸, 2015, 35(8):851-857.
推荐阅读
- 别让内分泌失调成为健康的绊脚石
- 嘴唇这些现象暴露身体隐患 教你“望唇”识健康
- 团体医疗健康保险的三大优势
- 中老年人走路时膝盖疼痛？教你如何健康“无痛走”
- 身体意象影响孕产妇的健康
- 做一次肠镜能“保”17年健康？这些人最好每年都做
- 保暖别放过冬天的“尾巴” 美丽“冻人”有健康风险
- 初春露脚踝健康隐患多 爱美人士需重视脚踝保暖
- 五禽戏“招招是宝” 或可解决现代人“亚健康”问题
- 春季出游，注意眼部健康