哮喘是一种可导致呼吸困难、具有家族遗传现象的疾病，哮喘诱发因素是指可引起哮喘症状或加重哮喘症状的任何因素 。 了解哮喘诱发因素非常重要，有利于避免哮喘症状的发生或加重 。 那么，哮喘的诱发因素到底有哪些？发现哮喘诱发因素之后应该做什么呢？
哮喘的诱发因素包括哪些？
首先，让我们来了解一下哮喘的诱发因素，常见的哮喘诱发因素包括：香烟烟雾，压力，患感冒、流感或者肺部、耳或鼻窦感染，强力清洁产品（如漂白剂），强烈的香水或气味，空气污染，某些药物（如阿司匹林和其它治疗疼痛或发热的药物），锻炼，非常寒冷且干燥的空气 。
同时，有些哮喘患者也可能有其它诱发因素，包括周围环境中会使其发生过敏的物质，即“过敏性诱发因素” 。 过敏性诱发因素包括：
1.尘螨 。 尘螨是一种小到看不见的微小节肢动物，它们滋生于床、沙发、地毯和家中的其它地方 。
2.霉菌 。 霉菌可生长于地下室、淋浴设备旁和其它潮湿的地方 。
3.狗和猫 。 有些患者可能对动物的唾液、尿液或皮屑（剥落的死皮）过敏 。
4.来自树、牧草和杂草的花粉 。
5.蟑螂排泄物 。
6.老鼠 。
【哮喘是“谁”诱发的？教你有效避开哮喘诱发因素】对于还不知道自己哮喘诱发因素的患者，可以咨询专业的医生或护士，他们会通过交流和询问来帮助患者找到哮喘诱发因素 。 医生还可能会对患者进行过敏试验，以确定患者是否有过敏性诱发因素 。 过敏试验包括血液检查和皮肤试验 。 在进行皮肤试验时，医生会将一滴“疑似过敏物质”滴到患者皮肤上，再将一个微小针头刺入患者皮肤，然后观察患者的皮肤是否会变红或出现丘疹 。
如何避开哮喘诱发因素？
发现哮喘诱发因素之后应该做些什么呢？患者在生活中应该避开自己的哮喘诱发因素 。 举例而言，假如香烟烟雾会加重哮喘症状，那么则应避开吸烟人群等 。 此外，还应特别注意以下几点：
1.为了避免发生感染，应经常清洗双手，也可以每年注射流感疫苗以预防发生流感 。
2.为了避免空气污染，应在空气污染程度较严重时待在室内，并且不要在繁忙的路段附近锻炼 。
3.在空气寒冷且干燥的冬季，应使用围巾遮住口鼻 。
4.避免使用漂白剂及其它强力清洁剂 。
对于有过敏性诱发因素的患者，应避开使自己过敏的物质，具体而言，应做到以下几点：
1.为了避开尘螨，应使用特殊的防螨覆盖物罩住枕头和床垫，并撤除卧室中的地毯 。
2.为了避免感染霉菌，应定期清洁容易滋生霉菌的所有区域，如水槽和瓷砖等 。 可通过使用除湿器、修补渗漏的管道、丢弃被水浸坏的地毯等方式减少霉菌生长 。 可搬走所有室内植物，以及其它可能已经变得潮湿和滋生了霉菌的物品，如旧书或旧寝具等 。
3.为了避开动物的唾液、尿液或皮屑，可以将宠物关在室外，并在宠物离开后清洁室内 。
4.可在每年哮喘症状加重期间更多地待在室内，以避免接触花粉 。 可保持窗户关闭，以防花粉进入室内 。 外出回来后要记得洗澡，以清除身体和衣服上的花粉 。
5.为了避开蟑螂，不要让垃圾或脏的碗碟堆积 。 修复渗漏的管道，避免积水 。 若发现家中有蟑螂，可以诱捕并杀死它们或联系专业驱虫人员 。
6.为了除去老鼠，可以诱捕它们或联系专业灭鼠人员 。
在不能避开哮喘诱发因素的情况下该怎么办？
推荐阅读
- 赤壁之战是谁和谁之间的作战 赤壁之战主要是谁和谁之间的作战
- 芦荟能防癌抗癌还是＂灵丹妙药＂？实为商家夸大其词
- 发闾左谪戍渔阳翻译 发闾左适戍渔阳九百人的翻译
- “一呼一吸”能检查出什么？为你解读呼吸试验
- 听说捏鼻梁可以变“高鼻梁”？该说法缺乏科学依据
- 珍珠奶茶里的珍珠是用什么做的 珍珠奶茶里的珍珠怎么做的
- 罗贯中和吴承恩是什么关系 罗贯中和吴承恩有什么关系
- 明年是什么年2021年属 2021年是什么年
- 砂糖变硬怎么办？
- 生肖表十二顺序 十二生肖的顺序是什么