二、治病
多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗 , 并能减少麻疹的患病危险和死亡率 。
三、补血
南瓜为补血之妙品 , 常吃南瓜 , 可使大便通畅 , 肌肤丰美 , 尤其对女性 , 有美容作用 。所以 , 年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜 。
四、帮助断奶
南瓜多用于断奶食物的制作 , 且含丰富的糖分 , 较易消化吸收 。南瓜是维生素A的主要供给源 , 营养价值较高 。除做成汤、糊外 , 还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等 。吃南瓜好处多但也不能过量 , 每天不要超过一顿主食的量即可 。
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