切好的水果可以放在冰箱里第二天吃 。新鲜水果，按照卫生标准切开，装盒，然后放入5℃冰箱保存 。6天后，他们的维生素C、类胡萝卜素等 。会明显流失，而多酚不会明显流失 。
水果功效:降低血压山楂，西瓜，梨，菠萝 。
含有叶酸 。在各种维生素中，叶酸与DNA的生成有关 。怀孕初期，叶酸对细胞繁殖和修复非常重要 。有助于胚胎神经系统的良好发育，预防孕妇贫血 。
含叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃 。
减缓衰老在常见的水果中，猕猴桃被认为富含维生素C、A、E、叶酸以及钾、镁、膳食纤维等微量元素，但热量很低 。这些都让猕猴桃为工作节奏快、神经紧张的现代都市人注入了活力 。此外，猕猴桃中含有的氨基酸可以帮助人体产生激素，减缓衰老 。因为猕猴桃性寒，孕妈妈要少吃 。
减肥有些水果富含膳食纤维，这是一种小肠无法消化的碳水化合物 。在结肠中，纤维可以为肠腔提供营养，有助于促进身体的新陈代谢，有助于抑制食欲 。
减肥水果:苹果、柚子、火龙果、榴莲 。
皮肤护理人体面部每天暴露在外，受到空空气中有害物质的损害和紫外线的照射，使毛细血管收缩，皮脂腺分泌减少，皮肤变得干燥脱水 。水果中含有丰富的抗氧化维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，美容效果不是一般化妆品可以比拟的 。而且，如果你吸烟或者发胖，也暗示着你的脂肪组织缺乏这些重要的成分 。
【切好的水果放冰箱第二天还能吃吗】护肤水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果、柠檬 。
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