不会吧 。偶尔吃一点随便的水果可以调理身体 ， 但是不能长期吃 。随机水果有一定的通便作用 ， 长期食用会使肠胃对其产生依赖 ， 降低肠道蠕动能力 。同时 ， 随机水果中含有决明子和李子仁 ， 这两种成分中含有苦杏仁苷 ， 能在一定程度上刺激肠道内的感觉神经末梢 ， 从而增强直肠反射蠕动 ， 长期食用容易引起腹泻和腹痛 。
【随便果可以长期吃吗】水果的主要原料是乌梅 ， 有一定的通便作用 ， 富含有机酸 ， 能在一定程度上分解体内脂肪 。此外 ， 在制作随机水果时加入巴拉圭茶粉末 。这种马黛粉含有酚类物质 ， 也有一定的清肠作用 。所以适量吃一点随机水果 ， 可以起到减脂、瘦身、通便的作用 。
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