【四白】 主治：改善眼睛干涩、视力下降、减缓眼袋形成 。
【太阳穴】 主治：改善视力下降 。
【瞳子髎】 主治：改善眼周循环 ， 消除疲劳 ， 延缓眼睑皮肤下垂 。
【鱼腰】主治：缓解眼部疲劳、肿痛 。
【丝竹空】 主治：改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩 。
【肝俞穴】该穴位于背部 ， 当第9胸椎棘突下 ， 旁开1、5寸 。 中医认为 ， 肝开窍于目 ， 肝经循行上联目系 ， 肝的精血上输于目 ， 我们之所以有好的视力 ， 主要靠肝血的濡养 。 刮拭按摩此穴疏肝利胆 ， 理气明目 。
保护眼睛 ， 要给予眼睛充足的营养 ， 也要经常按揉这些穴位 ， 一定会告别眼干、眼涩等情况 ， 预防眼部疾病 ， 取得非常好的保健效果 。
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