肺缺氧
肺缺氧最典型的症状就是气短 ， 气喘 ， 呼吸不畅等 。 补氧吃什么好？建议常吃马兰头 。
马兰头是常见的野菜 ， 味道有点苦涩 ， 但是功效很强 。 马兰头等野菜具有的苦涩味道 ， 是由其在吸收阳光发生光合作用时生成的植物生化物质产生的 ， 放入开水里焯一下就可去除涩味 。 将马兰头焯后切碎 ， 加入盐、鸡精、砂糖拌匀 ， 裹上面粉少许 ， 上锅蒸5分钟后食用 ， 有助于呼吸系统补氧 。
【人体器官缺氧容易引发慢性疾病】身体器官之所以衰老的比较快 ， 是因为缺氧 ， 出现了劳损 ， 过度使用 ， 护理不当等等 。 建议你提升对身体器官加强护理的意识 ， 要多吃一些能够补氧的食物 ， 平时还应该保持饮食营养搭配均衡 ， 最好适当运动 ， 帮助提升体质以及抗病能力 ， 稳扎稳打的做好养生保健的每一步！
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