然而 ， 蜂蜜虽好 ， 但并不是人人都适合服用 ， 特别是下面三种人 ， 服用蜂蜜时更要谨慎！
1、糖尿病患者
对于糖尿病患者来说 ， 控糖是一件头等大事 ， 如果平时糖摄入过多 ， 就很容易导致血糖上升 ， 加重疾病症状 ， 危害身体健康 。 蜂蜜是一种特别甜的食物 ， 里面的含糖量也特别高 ， 糖尿病患者吃蜂蜜时 ， 一定要谨慎再谨慎 ， 最好控制好每天的摄入量 ， 吃完之后记住做好血糖检测工作 。
2、痛风患者
蜂蜜中含有的果糖较多 ， 据研究显示 ， 无论是痛风患者还是普通人 ， 如果摄入过量果糖 ， 将会导致血尿酸升高 ， 其中痛风患者的升高幅度更为明显 。 尿酸升高不仅会引起痛风疾病发作 ， 如果情况严重的 ， 甚至还会引起血脂高血糖、动脉硬化、肾脏功能受损等 ， 严重危害身体健康 。
3、不满1岁的婴幼儿
蜂蜜虽然肉眼看上去色泽诱人 ， 但它在酿造、搬运、储存的过程中 ， 容易受到肉毒杆菌的污染 ， 这种菌类毒性较强 ， 被人吸食后易诱发呼吸困难、头晕、肌肉乏力等症状 ， 严重的甚至会因呼吸麻痹而死亡 。 没满一岁的婴幼儿由于肠道微生态屏障尚未发育完成 ， 且机体免疫力也薄弱 ， 若不慎感染了肉毒杆菌 ， 给身体带来的伤害将会非常大 。
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