榴莲有流连忘返的美誉( 二 )


榴莲有流连忘返的美誉



榴莲食用时的注意事项:
1、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物 , 如糖尿病患者两者同吃 , 会导致血管阻塞 , 严重的会有爆血管、中风情况出现 , 不宜食用 。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化 , 对身体无益 , 不宜食用 。
3、中医认为:榴莲性质温热 , 若吃得太多 , 会令燥火上升 , 及出现湿毒的症状 。 想缓解不适 , 就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤 。
榴莲有流连忘返的美誉



4、榴莲含有的热量及糖分较高 , 因此肥胖人士宜少食 。
5、榴莲含有较高钾质 , 故肾病及心脏病人 , 宜少食 。
6、榴莲一次不宜多吃 , 若闻到已熟的榴莲带有酒精味 , 则表示已变质不能吃 。
榴莲的功效作用和营养价值特别高 , 可以开胃增强食欲和促进肠道蠕动等 。 虽然榴莲有十分出色的营养价值 , 但榴莲也有一定的饮食注意事项 , 大家在食用榴莲的时候一定要多多注意 。

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