跳槽的人理由很多 ， 对待遇不满、看不到前景、不喜欢老板、跟同事有矛盾……他们常把在原单位遇到的问题归于外因 ， 而无视自己的不足 。 因此 ， 他们即便换了新环境 ， 也会重复过去的行为模式 ， 遇到同样的麻烦 。 频繁跳槽是职场大忌 ， 不仅缺乏职业发展持续性 ， 找不到职业方向 ， 也让用人单位缺乏信任感 。 同时 ， 爱逃避的人自信心不足 ， 他们的核心信念是“我不够好” ， 尤其在面对挫折和挑战时 ， 负面想法会占上风 。
跳槽前 ， 建议大家先找“病根” 。 如果是自身能力不足 ， 就要想办法提高自己的水平；如果是目前的平台不合适 ， 那先要明确职业定位 ， 评估换工作的风险 ， 并找好时机 。 此外 ， 审视自己对工作单位的不满是否客观也很重要 。
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