点评：此方烦杂在粥干的制作 ， 其实是古代的发酵工艺；用现在的酸奶活性乳代替掉就OK了 。 或者用我国少数民族的奶酪干也行 。
5、庞三娘美容方
唐代名伶庞三娘 ， 直到中年仍神采飞扬 ， 丰姿不减 ， 如同妙龄少女一般 。 她的美容秘方是以珍珠粉、云母石粉、绿豆粉、麝香、冰片与蜂蜜调配为面膏 ， 用以搽面 。 珍珠粉、云母石粉和绿豆粉的比例为1：3：5 ， 四季和冰片各少许 。 珍珠为美容要药 ， 李时珍《本草纲目》云：用珍珠粉“涂面 ， 令人润泽好颜色” 。 凡用作美容的珍珠 。 以新取为好 ， 不可用已作为首饰或陪葬出土的 。 珍珠粉的制法是取新鲜珍珠洗好 ， 用细棉白布包好 ， 放沙锅中加水与豆腐同煮两小时 ， 取出珍珠后捣为细末 ， 再加水研磨 ， 干燥后就可以使用 。
点评：云母石粉可用滑石粉完全代替（也可以说云母石粉就是滑石粉） ， 别被蒙住了 。 麝香可以不加 ， 仅起调香作用 。 有条件的可以加自己喜欢的精油调香 。
6、太平公主美容方
据民间传说 ， 武则天最宠爱的女儿太平公主常用一种美容秘方 ， 能使人洁白如雪 ， 光滑柔润 。 方法是每年农历三月初三采桃花阴干 ， 研为细末 ， 七月初七收鸡血调和 ， 用以涂面擦身 。
桃花的美容作用早为古人所认识 ， 《神农本草经）云 ， 桃花“令人好颜色” ， 用现代的话说就是有美容作用 。 鸡血能治各种皮肤病 ， 并可营养皮肤 。 桃花与鸡血调和可促进皮肤的新陈代谢 ， 供给充分营养、故可以起到美容作用 。
祖国医学认为 ， 药用以乌骨鸡血最好 ， 疗效更显著 。 点评：鸡血难取令常人生畏 ， 方显官家显贵；单用桃花也可以遂愿 ， 力促平价美容！油性皮肤配牛奶 ， 蜂蜜适合干中性；只配桃花微细粉 ， 面赛桃花大功成！
7、清宫美容秘方
各个朝代的宫廷中都有不少美容秘方 。 清代慈禧太后常用的美容秘方是：绿豆粉6份、山奈4份、白附子4份、白僵蚕4份、冰片2份、麝香1份 ， 共研极细末 ， 过细目罗 ， 对胰皂124克搅匀 。 此方是光绪三十年六月二十三日经御药房传出的 。
点评：去掉麝香 ， 就是一位大众美容皂的配方了 。 胰皂就是动物的胰脏 。 或者买现成的香皂也可以 。
8、珍珠美容粉
珍珠的美容作用早已为古人所认识 ， 既可外用也可内服 。 用作美容的珍珠应以新采的为好 。 珍珠含多种氨基酸和碳酸钙 ， 有营养皮肤的作用 。 用作美容时 ， 每次服食0、6克～0、9克为宜 ， 且要每隔10天服1次 。 据说服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法 。
点评：牛得了结石人获牛黄！狗得了结石人能获得狗宝！蚌得了结石人们获得珍珠用来美容！唯独人得了结石称为病 ， 千方百计要消除！
9、莲花美容方
莲花亭亭玉立 ， 风姿绰约 ， 出淤泥而不染 ， 历来被喻为“花中君子” 。 莲花色味俱佳 ， 可以食用 ， 并有美容作用 。 《食药兼优花果谱》收录了服食莲花近十种菜谱 。 《本草纲目》称莲花功效为“镇心益色 ， 驻颜轻身” 。 书中并载有“服食驻颜”的方法 ， 现录于后 ， 以供应用：“七月七日采莲花七分 ， 八月八日采根八分 ， 九月九日采实九分 ， 阴干捣筛 。 每服方寸匕 ， 温酒调服 。 ”
“方寸匕”为古代量取药末的器具名 。 其形状如刀匕 ， 大小为古代1寸正方 ， 故名 。 l方寸匕约等于2、74毫升 ， 盛金石药未约为2克 ， 草木药未为1克左右 。 点评：翻译成白话文就是干荷花、干莲藕、莲子肉（去心莲子）以重量比7：8：9混合制成细粉；每次服用细粉约1克 ， 用加温黄酒或白酒调匀后服用 。
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