护肤小白不懂得呵护肌肤( 二 )




护肤误区四、去角质过于频繁
去角质确实是让肌肤快速变得明亮通透的方法 , 但是过于依赖去除角质反而会让肌肤的保护层减低从而导致过敏 。 每周1-2次是最合理的使用方法 。
护肤误区五、防晒不彻底
不管是夏天 , 冬天还是一年中的任何时候 , 你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数 。 虽然彩妆产品现在也都带有一些防晒指数 , 但是和带有防晒系数的面霜比起来是远远不够的 。
护肤误区六、每天喝水就不用补水
喝足够的水确实能给身体补水 , 但皮肤上的水分流失得快 , 所以喝再多的水也不能忘记给皮肤补水 , 尤其是在干燥的秋季 。 除了每天洗脸后必用的爽肤水之外 , 还需要配合乳液锁水 。 如果平时皮肤比较干 , 还需要随身携带补水喷雾 , 以便随时补水 。
护肤误区七、护肤品不换季
一年365天都用一样的保湿霜是懒人的做法 , 随着季节的转换 , 皮肤的需求也在转变 。
冬天可以用丰润一些的面霜 , 同理 , 夏天可以选择清爽一些的 。 当你给按照皮肤季节需求来进行更换产品 , 你会发现肌肤问题会减少很多 。
护肤误区八、不注重饮食
【护肤小白不懂得呵护肌肤】本身你皮肤就不好 , 如果不注重饮食 , 皮肤变差那是正常的 。 经常食用辛辣刺激的食物 , 很容易引发痘痘 , 痘痘难以去除 , 痊愈后还会给脸部留下印记 。 而且经常饮食不讲究还会千万肠胃不适 。

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