六款自制美白面膜( 二 )


2、化妆时使用爽肤水 。
我们平常出门都会化妆,虽然不是浓妆,但淡妆也是需要先补充一下水分的,可以使用爽肤水哦,可以选用那种含植物美白的化妆水,起到二次清洁作用的同时达到补水的效果 。

六款自制美白面膜


3、调节饮食 。
想要好的肌肤,我们在日常饮食中也要做出调节哦,辛辣、油炸的食物要尽量少吃,多吃含有维生素C的食物,因为维生素C可以抗氧化,抑制黑色素的生成 。 也要多吃豆类、奶类的食物 。
4、少熬夜 。
熬夜对我们的皮肤伤害是很大的,我们要劳逸结合,早睡早起,身体健康了,皮肤也会好起来了 。
【六款自制美白面膜】美白是需要一个过程的,大家不要为了美白狂使用护肤品,要有调理有节奏地选择适合自己的护肤品 。 即使美白的过程很缓慢,朋友也不要过于心烦意乱,好的心情可是很重要的呢 。

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