6、打入一个鸡蛋 ， 搅拌均匀 。 做成的蛋糊是可以顺滑流动的状态 。
7、在不粘锅中刷少许植物油 ， 将蛋糊倒入锅中 。
【孩子是否可以只吃蔬菜不吃肉】8、小火将蛋糊烘熟至成型 ， 做成蛋饼 。
9、在蛋饼上依次铺上山药泥、紫薯泥 。
10、把蛋皮卷起来 ， 做成蛋卷 ， 切成宝宝正好可以用手抓的小蛋卷即可 。
西梅面条夹心饼 ， 缓解便秘助消化(8个月+)
营养介绍：
如果你发觉 ， 宝宝有一些便秘的倾向 ， 西梅就可以吃起来 。 因为西梅富含膳食纤维 ， 甚至被誉为肠道的“清道夫” ， 不仅拥有多种维生素和矿物质 ， 还能帮助补充各种微量元素 。
成熟的西梅香气逼人 ， 咬一口满口爆汁 ， 果香四溢 。 面条做成小饼 ， 加上西梅泥 ， 果味足足的 ， 有助于防止便秘哦 。
食材：
1、胡萝卜 15克
2、鸡蛋 1个
3、西梅 适量
4、宝宝细面 50克
5、面粉 20克
工具：辅食料理机、擦丝板、普通锅、圆形饼干模具
* 食材的重量 ， 仅代表制作量 ， 不代表宝宝的添加量哦 。
步骤来啦：
1、将西梅用清水清洗干净 ， 切块去除核 。 (最好用一点小苏打把西梅洗干净 ， 不要去皮 ， 因为西梅皮上的营养特别丰富 。 )
2、将西梅放入搅拌机中 ， 打成西梅泥 。 (如果搅打不动的话 ， 可以稍微加点水搅打 。 )
3、将胡萝卜用擦板擦成碎 。
4、锅中烧开水 ， 将面条放入煮熟 。 (做好的面条怕粘的话可以放入凉水中镇一下过凉 。 )
5、在面条中打一个鸡蛋 ， 再加入面粉 。
6、继续加入胡萝卜碎 ， 使劲搅拌均匀 ， 把面条和胡萝卜搅好 。
7、在锅中刷少许植物油 ， 将面糊摊入锅中 ， 整理成圆饼 。
8、盖上锅盖 ， 小火将面条饼焖熟~(一定要开最小火 ， 避免面条饼糊底哈~)
9、等到面条饼成型 ， 翻个面继续烘至熟透 。
10、用饼干的小圆模具压成小圆饼的形状 。
11、把西梅泥做成小饼的夹心 ， 就可以让宝宝直接抓着吃啦!
吃腻了各种汤面 ， 来一份这样的果味面条小饼 ， 宝宝就有十足的新鲜感了 。 这份完全可以当主食哦 ， 而且吃起来很好消化 ， 缓解便秘哦!
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