3、宝宝在做梦
小婴儿的大部分时间都是在睡眠上 ， 成年人在眼球快速转动睡眠中才做梦 ， 而婴儿会花他们睡眠时间的50%来进行快速眼球转动“做梦” ， 这是成年人的两倍 。 但婴儿所做的梦基本上应该是跟他们的脑部活动有关 ， 如果宝宝白天玩的很开心 ， 做梦时就会不由自主的“微笑” 。
睡眠是一种最全面而又有效的休息 。 它不仅能使人恢复精力 ， 还能提高人体免疫力 。 老话都说 ， “睡得好才能长得高” ， 这话是有科学依据的 。 有研究证明 ， 生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的 ， 白天分泌得很少 ， 并且白天的分泌也多是在人打瞌睡的时候进行的 。 睡眠不足会影响营养很好的合成 ， 从而进一步影响孩子的生长发育 。
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