五、消除高中生叛逆心理的主要方法
1、提高认识 。 中学生应充分认识这个阶段的叛逆心理是一个心理的弱点 。 因为在这阶段中学生情绪容易冲动 ， 看问题还不成熟 ， 对事物缺乏全面客观的认识 ， 什么时候都坚持认为自己是完全正确的或者对待问题情绪化 ， 总是与他人唱反调 。 中学生应不断地丰富知识 ， 提高对社会的洞察能力 ， 提高分辩是非的能力 。 多采纳别人的好建议 ， 学会宽容 ， 胸怀要宽广 ， 目光要远大 ， 不要钻牛角尖 ， 走向死胡同 ， 学会冷静 ， 客观地分析问题 ， 解决问题 。
2、加强交流和沟通
（1）和父母沟通 。 对父母来说 ， 应该多关心理解自己的子女 ， 作为子女 ， 也不要把自己封闭起来 ， 要敢于去表达自己的观点 ， 把心里的想法说出来 ， 而不能采取简单的对抗方式 。
（2）和老师沟通 。 老师有时候虽然要求比较严格 ， 但并不是不讲道理 ， 老师都期望每一个学生能健康的成长 。 只要你真诚的老师交谈 ， 老师肯定会愿意提供帮助的 。
（3）和同学交流 。
3、提高对自己的要求
很多冲突是因为外界的要求和自己的不一致而导致的 ， 如果你对自己要求提高 ， 冲突自然就会减少 ， 叛逆也会减少 。 比如学校禁止校内骑车这是一个正当的要求 ， 你认为是自己应该做到了 ， 你就会很自学的遵守 ， 不会以叛逆的心理去对待 。 比如父母希望你少玩游戏 ， 把精力多放一点到学习上来 ， 如果你也有这样的认识 ， 就很容易和父母达成一致 。
4、让个性更加坚强
现在离异家庭的子女比较多 ， 他们一般精神比较紧张 ， 而感情承受能力比较脆弱 ， 比其他青少年更容易出现叛逆心理 。 这就需要我们培养坚强的性格 ， 养成良好的心态 ， 学会理智、全面的看待生活、家庭中的这些变故 。
5、受了委屈 ， 心中不愉快 ， 有时可以发泄一下 ， 转移注意力 ， 如听音乐 ， 剧烈运动 ， 把自己的不良情绪宣泄出来 ， 不要积累在心中 ， 要象回收站的垃圾一样及时清空 。
6、多培养自己的兴趣爱好 。
7、平等民主的教育方式是消除叛逆心理的重要手段 。 这就要求老师、家长在教育孩子的时候要充分尊重他们 ， 多以平等、友好的态度与子女谈心 ， 决不能专制独裁 。 孩子希望父母希望家长、老师采用平等、民主的方式来教育自己 。 在他们犯错误时 ， 希望老师和家长要给予理解 ， 给予帮助引导他们认识错误的原因 ， 指导吸取经验教训；要耐心教育我们 ， 要给予我们足够的时间去悔过；不希望给他们太多的责备 ， 他们毕竟还是学生 。
你要孩子怎么对你首先你要怎样对待孩子
俗话说“冰冻三尺 ， 非一日之寒”对于一些存在问题的学生我们在教育时千万不能操之过急 。
我们肯定某些叛逆的合理性 ， 也肯定青少年叛逆的客观性 。 叛逆的背后是成长的需要 ， 是寻求关注的需要 ， 是要求我们更多的关注他们的自尊 ， 他们的心理需求 ， 给他们理智成长的空间和通道 。 对我们初中生来说 ， 也需要正确的认识自己的叛逆心理 ， 不要去做盲目的叛逆 。 让我们一起努力 ， 使我们的学生能够顺利的渡过人生的这个关键期吧 。
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