做一个安静的观察者， 适时给予帮助
我一直觉得父母应该做一个安静的观察者， 耐心地观察孩子的一举一动， 观察他有没有能力接受这样的挑战 。 比如， 孩子打不开瓶盖子而着急时， 妈妈其实可以悄悄地把瓶盖子扭松动一些， 再让孩子自己打开 。
在孩子最初面对各种挫折时， 面对挫败的信心比面对挫折的能力更重要 。 抗挫折能力可以慢慢培养， 而抗挫折信心则需要用心呵护 。
放手， 让孩子面对自己力所能及的挫折
【怎么锻炼孩子的抗挫折能力？】随着孩子的成长， 父母可以多带孩子去大自然探险 。 就像我家这样， 在大自然中， 孩子自然而然就会面对各种挫折 。 面对他力所能及的挫折， 父母多一些鼓励， 他自己去体验那种战胜挫折的成就感， 从而获得自己可以战胜挫折的勇气 。
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