2、辣的食物
辛辣的食物产后是绝对不能吃的 ， 因为其容易对身体产生刺激 ， 不利于伤口的恢复 。 此外 ， 吃辛辣的食物还容易造成上火 ， 要知道产后女人的肠胃功能会变弱 ， 因此不少会出现便秘的问题 ， 而此时若是吃辣的话 ， 无疑会导致便秘加重 。
所以说 ， 产后的女人应该忌口辣食 。 比如说不要吃麻辣火锅、麻婆豆腐等辣味食物 ， 此外 ， 在烹饪菜肴的时候 ， 也最好不要放辣椒 ， 因为加了辣椒之后 ， 菜肴就会变辣 ， 不适于肠胃功能差的产后女人食用哟 。
推荐阅读
- 产后恢复身材让你找回自信
- 孕妇能吃海带吗
- 会影响怀孕的食物
- 女人把握爱情20招
- 产后恶露不尽不只喝红糖水
- 女人坚持运动的好处
- 女人坐月子绕不开的关键期
- 产后抑郁的调理
- 小心！男人也会得“女人病”
- 坐月子营养又不发胖的食物