坚持母乳喂养也要走过重重难关 _云知道

随着母乳喂养的科普，越来越多的孕妈或宝妈坚定了要母乳喂养的决心。然而，母乳喂养这条道路非常不易，总有不少的困扰让妈妈们怀疑自己。下面跟随了解一下吧！

豆豆现在3个月了，但豆豆妈最近糟心事特别多，奶量似乎不能够满足豆豆的需求，这让豆豆妈特别困扰。 “催奶汤喝了不少，奶量却不见多；宝宝又每天一到点就哭闹，长辈们说是我奶水不够，营养也不够，让我早点给孩子断奶加奶粉。我坚持了一段时间不理会他们说的，结果关系变得很僵硬，这让我也怀疑起自己是否该继续坚持母乳喂养。真是愁死了！”
母乳妈妈要坚持母乳喂养，也需要走过重重难关，这过程就像是打怪升级一般。
究竟，纯母乳喂养要坚持多久？
美国儿科学会和世界卫生组织均建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，可坚持母乳喂养至2岁甚至更长的时间，但在6个月后，继续母乳喂养的同时，要添加辅食，补充其他食物。
母乳中含有促进婴儿发育的各种营养成分，并且随婴儿成长速度、行为和需求不断变化，非常智能哦。目前在其中检测到400多种营养元素，所以说母乳是婴儿最好的食品。没有任何食品能代替母乳。任何配方奶与母乳相比是“一直在模仿从未有超越” 。

母乳喂养误区有哪些呢？
误区1：穿工作服喂奶
医护工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质？所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服（最好也脱掉外套）洗净双手后再喂奶不迟。
误区2：生气时喂奶
有专家的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀，由此竟是，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素”的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。
误区3：运动后喂奶
人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃奶。有测试指出，一般中等强度以上的运动即可产生此状，故肩负喂奶重任的妈妈，只宜从事一些温和运动，运动结束后先休息一会再喂奶。
误区4：躺着喂奶
宝宝的胃呈水平位置，躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位，将一只脚踩在小凳上，抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔或因奶汁太急引起婴儿呛咳、吐奶。
误区5：喂奶时逗笑
宝宝吃奶时若因逗引而发笑，可使喉部的声门打开，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

误区6：香皂洗乳
为保持乳房清洁，经常清洗确有必要，但不可用香皂来清洗。因为香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层，损害其保护作用，促使皮肤表面“碱化” ，有利于细菌生长。时间一长，可能招来乳房炎症？为避此害，最好用温开水清洗。
误区7：着浓妆喂奶
母亲身体的气味（又称体臭）对宝宝有着特殊的吸引力，并可激发出愉悦的“进餐”情绪，即使刚出娘胎，也能将头转向母亲气味的方向寻找奶头。换言之，母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育。