6、巧用保暖用品
冬季很多女性都喜欢“要风度不要温度” ， 衣服如果穿得太少 ， 无论采取怎样的手段 ， 身体都难以抵挡寒冷的侵袭 ， 因此 ， 穿足够的衣服是保持身体温暖的第一步 。 此外 ， 还可以利用一些保暖用品 ， 比如贴在腹部保持腹部温暖的暖宝宝 ， 一个暖手的热水袋 ， 晚上睡前暖床的电热毯等 ， 当然在使用时 ， 也要注意电器和取暖用品的安全使用 ， 避免发生意外 。
【女人体寒】想要单纯从饮食下手暖身改善体寒效果比较慢 ， 想要快速赶走体寒的话 ， 平日里就应该坚持运动哟 。
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