， 身体和心理要经历这么多的“变化”" inline="0" style="height: auto;">
从怀孕到生产过程中 ， 妈妈的心理变化历程一般来说 ， 妈妈从怀孕到生产要经历3个时期：
- 孕初期（1-3个月）
- 孕中期（4-7个月）
- 孕晚期（8-10个月）
而随着怀孕状态的稳定 ， 心理上也逐渐对怀孕这件事适应了 ， 情绪上也不再焦虑 ， 会变得更加平稳 ， 越来越期待宝宝的出生 。
而临近孕晚期 ， 对于分娩的恐惧感也随之而来 ， 心情也会变得紧张起来 。
怀孕后 ， 准妈妈的生活开始不断地“变化”着 ， 面对这些变化很多妈妈显得有些不知所措 ， 不知道怎么应对才好 ， 所以这个时候专业的怀孕百科就显得尤为重要 。
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西尔斯怀孕百科是身边很多朋友在孕期都会读的一本书 ， 是准妈妈的经典读物 。
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