粗粮虽好小心过量伤害老年人身体( 二 )


粗粮虽好小心过量伤害老年人身体



适合老年人的粗粮饮料
小米乳
治疗反胃热疾、益丹田、补虚痨、开肠胃 。
绿豆乳
能退诸热,解百毒,清热除湿,解毒保肝,清暑利水
红豆乳
健脾和胃,和血排脓,消肿解毒,养心补血等 。
黑豆乳
抗癌,抗衰老,益肾,抑制动脉硬化,缓解眼睛疲劳,改善便秘

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