6、嗜吃红肉 。
红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发 。 每周摄入量应少于500克 ， 同时尽可能少吃加工的肉类制品 。
7、超量摄入盐份 。
食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率 。 每日盐的摄入总量应低于6克 。
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6、嗜吃红肉 。
红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发 。 每周摄入量应少于500克 ， 同时尽可能少吃加工的肉类制品 。
7、超量摄入盐份 。
食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率 。 每日盐的摄入总量应低于6克 。
