微量元素对人体的健康很重要，有的人异食癖、皮肤病、头发枯黄等等很多很难治愈的疾病都可能是缺少微量元素引起的 。
【麦饭石炒锅外表面是有什么涂层吗为什么会不粘锅这种锅健康吗】由于原始地质不同，各地的土壤和石头也不一样，所含有的矿物质也不同，当地的饮水一般都是雨水冲刷石块和土壤后溶解了微量元素后的水，有的地方人普遍长寿不生病，而有的地方由于缺少人体需要的微量元素而出现普遍的地方病，比如“氟”含量过高引起氟斑牙和氟骨症，含量过低会龋齿 。水中缺乏碘会引起甲状腺大脖子、矮小、聋哑、智力低下等问题 。
铁（Fe）、碘（I）、锌（Zn）、硒（Se）、铜（Cu）、钼（Mo）、铬（Cr）、钴（Co）8种元素为人体必需微量元素，虽然在人体内占比微小，但不可或缺 。用麦饭石泡水喝，可以防止缺少微量元素，也不会出现过量中毒 。如果你所在的地区水质不好，含有过多或者不需要的物质，建议用蒸馏水泡麦饭石 。
麦饭石的选购以山东蒙阴和内蒙奈曼旗为一流的，天津蓟县、辽宁阜新、浙江四明山、江西赣南也有，称中华麦饭石 。
推荐阅读
- 侄子和外甥有什么区别吗，侄子和外甥有什么区别？
- 人物外貌描写一般包括什么
- 外科风云带杨羽回别墅是第几集
- 外科风云富二代回家是第几集
- 如果在野外迷了路可以用什么方法
- 侄女和外甥女有什么区别
- 外滩钟声白先国结局
- 人物描写有哪5种方法
- 死神番外篇集数
- 巴斯克芝士蛋糕外皮为何焦黑