5、香蕉皮敷牙
我们常吃的香蕉浑身都是宝 ， 它的香蕉皮中含有丰富的钾元素 ， 吃完香蕉的时候吗 ， 将香蕉皮里白白的部分敷到牙齿上 ， 静置十分钟后 ， 拿牙膏刷干净 。 每天两次 ， 坚持两周 ， 就可以看到效果 。
6、活性炭洁牙
【花生碎变牙膏】活性炭有除菌和去污渍的效果 ， 所以用来美白牙齿也是非常有用的 。 每次刷牙的时候 ， 准备两个活性炭胶囊 ， 倒出里面的活性炭粉末 ， 牙刷沾水后沾点粉末 ， 覆盖在牙齿上 ， 不要碰水 ， 放置3分钟后冲洗干净就可以了 。 每周大概用一次 ， 坚持一个月就能看到效果了 。
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