这样坐：每个人的体形不同，所以办公室的座椅最好选择手动“调整型” 。 椅子的高度应该能使双脚能平放在地板上，大腿也应与地板平行；椅背应紧靠背部并保持倾斜120度左右 。 哦对了，如果需要长时间看电脑屏幕时，最好选择高背椅子来支撑整个背部 。
推荐阅读
- 急救小常识让你远离飞来横祸
- 这些生活误区太不利健康！
- 经常骑自行车竟有这些好处！
- 假如地震来了，如何保证人身安全？这些安全常识必须告诉孩子！
- 爱打瞌睡小心这些疾病作祟
- 治疗口腔溃疡需要注意这些问题
- 老烟枪别犯这些吸烟误区
- 这些急救措施存在隐患！
- 男人健身不可忽视这些营养
- 游泳时别犯这些错误！